●今日まではお正月気分 | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
いろんな健康美情報を発信しています!

昨日は新年お初のトレーニングで気分も身体もリフレッシュして来ましたおんぷ


今日は、主人の実家に新年のご挨拶に行って参りまーすたいよう

お正月気分も今日で終了なので、楽しんで来ますキャキラキラ☆



新年初レッスンは、1月5日のルーシーダットン教室in千葉ですGOOD

10:45の回の1席を残して満席となっております。

ありがとうございます嬉しいw


プログラムも新しくなっておりますので、皆さまのお越しをお待ちしておりますきら







ラヴィベルのレッスンは、女性に適した運動量で、無理なく運動を行っていただく事をコンセプトとしております 
どうぞ、お気軽にご参加下さい   

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