ある方の続ける理由は、
「ここ(教室)に来て体を動かすと、その後体が楽だからなの
」と、ご自身の体に感じた効果が気に入ってくださったから
またある方は、
「先生の声を聞きながら動くから、自分１人でやるより集中できて続けやすいから
」と、インストラクター(私)がいる事で、運動のやりやすさを感じてくださったから
ある方は、
「自分がこんなに長く動けるなんて、ビックリしたし、楽しかったから
」と、ご自身が気付かなかった身体能力を感じていただいたから
その他にも、
「レッスン後は、気持ちが落ち着くから」
「最後のお休みの時間(1分間くらい)が気持ちいいんですよ～
」などなど
いろいろなご感想を頂きます
ん？
おや？
ご感想は、皆さまそれぞれですが、何だか共通するキーワードが
あります
「楽しい
」「気持ちいい
」このキーワード、重要っぽいです
やっぱり、楽しくて気持ちいい事って、ついついハマっちゃいますよね
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