新しい朝がきた♪ | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
いろんな健康美情報を発信しています!

と、言ってももう午後ですがガーン

この三連休、

雪の中ワークショップを開催したり、
久し振りに友人達に会えたり、
ささやかだけど自分にとっては大切な悩み事にアドバイスを頂いたり
と、とても充実したお休みでしたドキドキ


今週も、バリバリ頑張れますチョキキラキラ
いや、これからもずっとかな?にひひ

4月から、ワークショップのプログラムテーマが変わるので、その練習もスタートしますキラキラキラキラ

テーマは、
「ウエスト&背中シェイプ」
です!!

楽しみドキドキ






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千葉市中央区で、ルーシーダットンのワークショップを開いていますキラキラ















2月日程はこちらです







現在、27日の受付を承っておりますニコニコ







ルーシーダットンワークショップin千葉 2月


















3月のお申込みも承っておりますニコニコ







日程はこちらです




ルーシーダットンワークショップin千葉3月












ご参加、お待ちしておりますニコニコ
















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