おはようございます☆
ふみです。

本日の関西は雨模様☔️
もぅかなり暖かい季節になってきましたね〜


ちと時期はずれにはなってますが、

酒粕で作ったご飯についての記事を書いたまま忘れてましたので、自分の備忘録の為にも載せると致しまーすウインクキラキラ



寒い時期はほんと『酒粕』にはよくお世話になりました。



やはり酒粕といえば定番のメニューはこちら!

かす汁♡


我が家はお味噌と酒粕、塩で味を整えます。


とにかく具はたっぷり。

キノコ類に、

大根、人参、里芋、

こんにゃく、薄揚げは欠かせない♪


基本は鮭を焼いて入れますが、

豚バラを入れるのも美味。


青ネギと柚子七味をかけて頂くと、

それだけでご飯がすすみますわー♪


冬は身体がポッカポカになるし、

細胞ちゃんも喜ぶし

定期的には食べたくなる一品です🍚



そういえば、

関東に住んでる友達にかす汁の話したら

「知らない!」

「食べたことなーい!」

といわれたな。


しかも複数人に。


関西がポピュラーなのかしら??




さて、

お次の酒粕ごはんはこちら。

酒粕入り餃子🥟


タネに酒粕を入れてみたんだけど、
これが当たり🎯
とってもジューシーだった♡


ちなみに、
酒粕は日本酒を作る工程でできる副産物で
栄養素を豊富に含む発酵食品。

血圧の上昇を防ぐ効果
便秘改善、整腸効果
美肌効果
冷え性緩和
生活習慣の予防
という嬉しい効果も♪



そして、
こちらにも入れてみました。

オムライス♡


こちらのチキンライスはパートナー氏作。

酒粕を入れることにより、コクが増しますね〜♪




さて、お次は〜〜


お野菜ゴロゴロカレーカレー


こちらもパートナー氏作。

ルーを使わないスパイスカレーに、

里芋のトロトロさと酒粕が非常〜〜に合うキラキラキラキラ


おかわりしたのは言わんでもない照れ





そして、ラスト!

冬至の日はカボチャ🎃


ということで、

カボチャと酒粕を使ったお鍋


とにかく

甘ーい♡

うまーい♡♡


そして、

身体の芯からポッカポカ♪


あ、もちろんこちらもパートナーさん作!!笑

こちらもまた冬になったらリクエストしよーっと照れ




そしてそして、

3月に作ったお味噌の上にも酒粕をひいてますよーん!

いつも可愛いねぇ〜と愛でているお味噌ちゃん♡



酒粕でフタをするとカビにくくなるし、

お味噌のエキスを吸った酒粕がまた美味なアテになり一石二鳥♡


お味噌もかなり芳醇な香りを放っており、

そろそろ食べれそうな感じだな♪



今回はおからと豆乳とお塩と麹で簡単に作れるおから味噌です。


以前つくったおから味噌の作り方はこちらに載せてるので、興味ある方はどうぞ☆




さぁて、

本日はあいにくの雨ではありますが

皆さまも素敵な週末をお過ごしくださいねー♪