こんにちは☆

ふみです。


今日は自然派のお友達のお家で、お味噌づくりしてきます。


今回は3組ファミリーが揃うので、

みんなオニギリを持参して食べ比べ(菌交換?笑)をしようという流れになりました。



我が家には色んな種類のお米を置いてるので、

今回は岐阜県『いのちの壱』というお米をチョイス。


通常のお米の1.5倍の粒の大きさで、

噛んだ瞬間に甘み、旨み、コクが口の中に拡がります。

私の大好きなお米🌾


そちらを佐藤初女さんの「いのちのおむすび」を意識して握ってみました。

初女さんの「おむすび」とは

米一粒一粒を丁寧に扱い、お米がびっくりしないように少しずつ静かに水を入れてゆっくりと給水させ、ごはんはかために炊き上げます。手水は1回だけで、あとは、手のひらに塩をなじませ、掌(たなごころ)で、お米粒がつぶれないくらいの力加減でゆっくりと回しながら握ります。正方形に切った海苔(のり)をおむすびの上下、真っ黒に包みこんでできあがり。一口食べるとはらりと口の中でほどけるほどに空気が含まれているのに、米一粒一粒がしっかりと立ち上がり、噛(か)みしめるほどにおいしさが広がります。

➡️こちらの記事を引用



お米はいのちの壱
お塩は神宝塩アマテラス

シンプルに塩むすびにしました♪



そして、
おやつにおはぎも持参することに。


もち米に麻炭と雑穀を混ぜて炊き、
中につぶあんを入れて同じく初女さんおむすびのように握る。


そちらに、

きなこ(黒胡麻、アーモンド入り)+甜菜糖を少し混ぜたものをまぶしていくと



はい、

出来上がり☆




みんなのおむすびも楽しみだなぁ〜🍙



まずはご飯タイムから!

お味噌づくり、楽しんできます♪





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