こんにちは☆
ゆるセラピスト ふみ です
先日はじめて
パクチーを食べました
それをパクチーとはつゆ知らず 口にしたのですが、
口に入れると…
な、
なんぢゃこりゃ～！？
脳にもガツーーンときましたが、
身体の細胞が騒ぎ立つ！！
という感覚がハッキリわかりました！！！
う、
うぅ…
ウんマーーー
ーー∑(ﾟДﾟ)!!!
なんぢゃこりゃーーーー
私の周りは苦手な人が多いので、
パクチー ＝ 不味いもの
という方程式が勝手に出来上がってました！
食わず嫌いではないけれど、
今まで食べる機会がなかったなぁ～と。
まさか、まさか、
パクチーがこ～んなにも
美味しいもの♡だったなんて
そ～んなパクチーについて
気になったので早速調べてみました
【パクチー】せり科の一年草
タイ → パクチー
英語 → コリアンダー
中国 → 香草 (シャンサイ、ツァンツァイ)
アンチエイジング効果・シミ、シワ
・動脈硬化
・がん
・糖尿病
などの原因にもなる活性酸素を除去し、老化を防ぐ効果も
デトックス効果・生活しているだけで貯まるといわれる水銀や鉛、重金属など体内の毒素を排泄する効果
ビタミン類が豊富・ビタミンA、B2、C、Eなどの美肌効果のあるビタミン類がたっぷり
…他にも、
消化器官を活性化し食欲増進効果や、
体臭の原因ともいわれる活性酸素を除去することによる消臭効果
なんかもあるそうです♡
おおぉ！
なんて素晴らしい香草なんでしょうか…( ´ ▽ ` )ﾉ
最近は
夢にまで見るほどパクチーの事が気になって気になって仕方ないのです…
そもそも夢を見てる時点でリラックスが足りてないんじゃな～い？？…というツッコミは聞こえませぬ(爆)
今年はパクチー育ててみようと思います☆
ま、
いくら身体に良いと言われるものでも 食べ過ぎはホドホドに…ですね