こんにちは☆
身体をゆるめて魅力をupする
ゆるセラピスト めい です
昨日は
～ いくつになっても輝いていたい 女性の為の ～
おまたぢから®
(経血コントロールセミナー)
を大阪で開催致しました☆
初開催は
地元！豊能(￣▽+￣*)ニヤリ
今年に入り
おまたマスター、経血コントロールの認定講師になりましたが、
あらゆる方から
「興味がある！」「受けた～い！」
というお声を頂きました(´∀｀)
有難うございます
今回も急な開催でしたが、
3名の方にお集まりいただきました☆
お話をしていると
皆さま 様々なお悩みをお持ちでした。
そして皆さまに共通すること。
それは
生理はしんどいもの…
ということ。
その痛みやしんどさって
実は、原因があるんです
だって本来
生理はとっても快適で
気持ちの良いもの♡♡
なんですから～
その女性の快適せーりを邪魔するのが
身体の冷えだったりします。
「冷えは万病のもと」
ともいわれてますものね～
身体が固まってしまうことにより
冷えてしまったり、
冷えることにより、
身体が固まってしまい 様々な弊害
がでてるなぁ…と思います。
この冷え(身体のコリ)をつくる原因が…
食べ物であったり
運動不足であったり
身体の使い方であったり
ストレスであったり
睡眠の取り方だったり
そして、普段当たり前に使っている
日用品だったり…
そう、
生活習慣です
そして、何を隠そう
女性が当たり前につかっている
ナプキン にも冷えをつくる原因があったのです！！
今回はそんなお話や、
おまたぢからとは自然な生理って昔と現代の日本人女性の違い自律神経について女性の身体のしくみなどなどお話させて頂きました
ワークを入れて2時間って大変でした～
話したいことがありすぎるます 
セミナー風景☆
今回は 骨格模型 や 解剖図 をみてからの
ワークに取り組みました。
骨格模型 は抵抗あるかな～と思ってましたが、
皆さま興味深々で触られていました
施術に使うと結構 嫌がられたりするのですが…^^;笑
ワークは、
・本気の深呼吸
(胸式、腹式呼吸法)
・温泉のため息
(リラックス呼吸)
・しめゆる®
(おまた筋のトレーニング)
そして、
呼吸指導の際に気になったもので、
・魅力的な女性のラインにかかせない
「下着の選び方」や
・簡単に姿勢が良くなる
「坐骨座りのコツ」
もお話させて頂きました
全員 冷え性 の皆さまでしたが
ワーク中は、
軽く汗をかき、手足はポカポカ
お顔の血色はとても良くなっていましたよ
息が楽に吸える気持ちいい胸のつまりがとれた視界がクリアにみえる身体が軽いっ…など、即効果を実感して頂けました
呼吸しているとみんなのお腹が
グルグルゴロゴロ となるので、
爆笑の嵐 でしたが…
セミナー後日、嬉しいフィードバックもたくさんいただきました
また紹介いたしますね☆
ご参加の皆さま、ありがとうございました^ ^
楽しい生理ライフを
おくってくださいね
ＰＳ.
今後も豊能を中心に
大阪市内、他県でも開催していこうと思っております☆
(すでに岡山の招待のご依頼も頂きました♪予定では３ヶ月後くらい…？)
そして私 めい は熊本出身の為、
第２の故郷 九州でも中心に広めていけたらなぁと思っております
西方面ってまだまだマスターさん少ないのですよね～
全国の女性の生理が
ハッピーディになります
ように…
愛を込めて♡♡
