『教えて♡裕美さん!』仕事に行きたくない日は どうやってテンション上げてるんですか? | 論理的スピリチュアル*わたしを生きる《叶塾》叶ひろみ

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ふわふわなスピリチャルではなく インナーチャイルド、宇宙の真理、法則、脳科学、量子力学をもとお伝えさせて頂きます。愛し愛される女性でこの世界を溢れさせたい♡

こちらは2016年2月1日に掲載された記事です。
   
『教えて♡裕美さん!』仕事に行きたくない日は どうやってテンション上げてるんですか?
 
  

 

『あなたの願いを叶え♡人生を変える』

     叶  裕美     かのう ひろみ です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
1ヶ月のスピードが 早く感じますね♡
 
 
 
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さて♡
 
 
あーー⤵︎どうやっても、テンション上がらない‼︎
 
 
あー⤵︎仕事行きたく無い…
 
 
あー⤵︎目の前の やらなきゃいけない事から逃げ出したいなぁ…
 
 
あー⤵︎何だか しんどい…
 
 
 
 
そんな時  裕美さん にもありますか?
 
とか 聞かれる時あります(笑)
 
 
 
 
あるに決まってるじゃないですかぁ~♪
 
 
そんな時は♡
 
 
 
* テンション上がらない、行きたく無い、逃げ出したい、しんどい自分を
先ずは責めない
 
 
私達は 本当に 直ぐに自分を責めたり、認めたがらない生き物です。
 
 
 
 
駄目なところ探しを始めてしまいやすいですが、先ず責めない事!
 
 
 
テンション上がらず、行きたく無い!と
思いながらも 仕事に行く自分を褒めてあげましょうよ!
 
 
だって 凄いですよね!行きたく無いのに、行く自分。
 
 
 
 
*そして、やっぱり何で テンション上がらないのか、何で行きたく無いのか…素直な気持ちを
自分に聞いて頂きたいです♡
 
 
 
 
Q. 何で行きたく無いの?
     とか 質問します♪
 
A. だって…◯◯やし…
 
なんて、◯◯の答えがあると思います。
 
 
その◯◯やしを否定しないで、そっかぁ
◯◯なんだね♡
 
 
◯◯なら、嫌だよね!
とか共感します♪
 
 
 
いつも内側の本音を否定しないで 認めます♪
 
 
これ以外と難しい!
 
 
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認めたり、否定を止めて♡
 
 
 
あとは、自分のご機嫌を
自分でとります!
 
 
* お気に入りの服を着る
 
* オシャレをする
 
* 自分の好きな温かい飲み物を飲む
 
* その時に直感で聞きたい曲を聴く
 
* 自分で自分を褒める
 
* 身体を動かす
 
*キラキラしたものを身に付ける
 
   (ピアス、指輪、ネイル、お気に入りの文房具、財布、バッグ)
 
 
とにかく!とにかく!自分の事を
大事にします♪
 
 
 
あとは笑顔にする♡
 
お笑いを見たりして 笑ってみる!
 
 
 
女性は ホルモンの影響で、女の子の日の前後には 辛い方も多いですが、
 
 
身体を温めるだけでも 本当楽になりますよ♡
 
 
 
 
私は、カイロを子宮の上辺りと肩甲骨と
肩甲骨との間に貼ります♪
 
 
 
これめっちゃ オススメですよ♡
 
 
 
 
 
自分の大好きなもので周りを 固めてます♪
 
 
 
誰よりも、あなたの味方は
あなた自身♡
 
 
いつも味方で いてあげて下さいね♪
 
 
 
 
 
 
さ!今日は 私  奈良まで行って参ります♡
 
 
 
ワクワク楽しみです♡
 
 
 
皆様も週明け 笑顔で行ってらっしゃーい⤴︎
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LOVE♡

 

 

 

 

 

 

 

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