人の気持ちがわからないのは冷たい人間だからではなく、当たり前のこと | 自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

心理カウンセリングを通して、自己否定から抜け出し、本来の自分にOKを出せるようサポートをしています。
心理学講座|OSHO禅タロット講座もご提供中。

心理カウンセラー|大橋ちかこ

私は人の気持ちがわからなくてダメだなぁ



そんなふうに思ったり、
自分を責めることないでしょうか?






私はありました。



昔母から、
「あんたは私の気持ちをわかっていない」
と言われた経験から、
私は人の気持ちがわからなくてダメやなぁ〜と
自分を責めたことがありました。



そんな経験から、さらには
私は人の気持ちがわからない
冷たい人間なんじゃないかと思ったり。



そしてこれまで同じように似た経験を
されている方にも出会ってきました。



カウンセリングの中でも
お聴きすることがあります。



私は人の気持ちがわからない
冷たい人間なんだと



でもそれって本当にそうなんでしょうか?



そもそも人の気持ちなんてわかるはずもなく
わからなくて当たり前で
たとえそれが親子であっても
パートナーであっても
仲のいい友達であったとしても
どんな関係においてもだと思うんですね。



それよりも、わかるはずがないということを
わかっておくことのほうが大事なんだと
思います。



私は人の気持ちがわからなくてダメだなぁ〜
なんて自分を責めなくてもいい。



わかるのは自分の気持ちだけですからね照れ




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