なんてことのない日常が本当に幸せだし奇跡 | 自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

心理カウンセリングを通して、自己否定から抜け出し、本来の自分にOKを出せるようサポートをしています。
心理学講座|OSHO禅タロット講座もご提供中。

心理カウンセラー|大橋ちかこ

なんてことのない日常が
本当に幸せだし奇跡なんだと


これは昨年12/27に書いた記事の一部分。


父を無事に見送ることができた記事の

中で書いたものです。






なんてことのない日常が本当に幸せだし

奇跡なんだと、それを教えてもらえた

この2年の時間と父に感謝です。



この一文の太字の部分がそうです。



新しい年を迎えて

相次いで起こった出来事に、

本当にそうだと実感しましたし、

今を大切にしていこうと思った

年始でもありました。







今日は仕事が休みだったのですが

午前中は心理のオンライン勉強会、

そしてその後は大学の勉強と

(今月は試験なので💦)

机にかじりついていましたが

こうして学べる環境があることは

本当にありがたいことだと。



以前はそう思っていたとしても

それは頭での理解にすぎず、

心から実感なんてできていなかった。

そういう気持ちが湧いてこなかったんですね。



代わり映えのない毎日

そんなふうに思っていた時があって

それも結構長く思っていた。



でも見方を変えたら

代わり映えのない毎日も

ある意味とても幸せなこと。

そんなふうに今は思ったりもします。



平凡が一番、

でもその平凡が一番難しい〜



今年は特に目標とか抱負とかは

立ててないんですが

(やりたいことはありますが)

今を大切にコツコツとそして

ゆるゆると過ごしていけたらなぁと

思っています😊