自分と仲良しになり軽く楽しく生きられるでしょうと感じました【心理学ミニ講座とお話会ご感想】 | 自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

心理カウンセリングを通して、自己否定から抜け出し、本来の自分にOKを出せるようサポートをしています。
心理学講座|OSHO禅タロット講座もご提供中。

心理カウンセラー|大橋ちかこ

 
 
昨年末に開催しました土曜夜の部に
ご参加いただいた方からの
ご感想を紹介させていただきます。
 
 

 

 

 

掲載の許可をいただいております。

 
 
Eさま

・今回「心理学ミニ講座とお話会」に参加してみようと思われた動機や理由をお聞かせください。

偶然ちかさんのブログを読みました。怒りにも種類があると知り感情の心理を知りたいとおもいました。


・ミニ講座の内容はいかがでしたか?
 
今自分が置かれている環境、状況や、感じていること。どうしてこんなことばかりあの人のせいだと全てに対してはないですが外に向けて犯人探しみたいな事をしていましたが実は子供頃の環境や自分の感じ方で幼い自分が決めたてきた部分もあるのですね。 
そして本当本当の原因大元は自分でも気がつかないところ自分の内側にたくさんの我慢して溜め込んでしまった感情数々があることがテキストの絵もからよくわかりました。テキストの絵も大きくてわかりやすかったです。ちかさんのお人柄を感じました。質疑応答をお聞きしていてちかさんはたくさんの経験、体感、感情体験をされているのだなぁとおもいました。その経験からしなやかを感じされるのですね。ニトリのクッションのお話もとてもよかったです。
参加させていただきありがとうございました。


・今回実際に参加されてみていかがでしたでしょうか?

人間の感情て複雑なんだなと思いました。でもお勉強して解決の点しこりを自分で理解して納得したら(知らなかったけどそうだったんだね。そうだったよねとか大変だったね。嬉しかったねとかうんうん)自分と仲良しになり軽く楽しく生きられるでしょうと感じました。
 

 

 

 

Eさまご感想どうもありがとうございました。

 

  

今自分が置かれている環境、状況や、感じていること。どうしてこんなことばかりあの人のせいだと全てに対してはないですが外に向けて犯人探しみたいな事をしていましたが実は子供頃の環境や自分の感じ方で幼い自分が決めたてきた部分もあるのですね。 
そして本当本当の原因大元は自分でも気がつかないところ自分の内側にたくさんの我慢して溜め込んでしまった感情数々があることがテキストの絵もからよくわかりました。

 

 

幼い時のある状況で感じていた感情が

大人の今、よく似た状況の中で

再び感じたりすることがあります。



幼い時に我慢して抑えた感情は、

感じない限りずっと残り続けるんですね。


 

人間の感情て複雑なんだなと思いました。でもお勉強して解決の点しこりを自分で理解して納得したら(知らなかったけどそうだったんだね。そうだったよねとか大変だったね。嬉しかったねとかうんうん)自分と仲良しになり軽く楽しく生きられるでしょうと感じました。

 

 

心のことを学ぶとなぜそうだったのか、

なんでこんなことが起きていたのかと

理解できて納得することも多く、

そして自分への理解が深まります。



そうするとEさまがご感想に書いて

くださっているように、

自分と仲良しになり軽く楽しく

生きられるようになったり。



人間の感情って複雑かもしれませんが

その分、素晴らしい可能性も

秘めているんだと思います。