2月も今日で終わりですね。
あんなに寒かったのに昨日、今日はそこまで寒くはなく、明日の最高気温は20度な所もあるんだとか。
三寒四温とは言うけれど、激しくないですか?
この寒暖差が自律神経に影響を及ぼして、お肌の状態を不安定にしてしまいます。
今って、「肌の状態がいつもより悪い」って感じている人もいらっしゃると思います。
寒暖差も原因のひとつですが、花粉もその原因のひとつです。
今年は特に花粉の飛散量が多いようなので影響を感じている人もいらっしゃるかもしれませんね。
あとは紫外線も気をつけないといけません。
また春は芽吹く時ですから、冬に溜めてしまった要らないものを出そうとします。
肌は排泄器官ですから、この時期に肌の調子が悪いのはある意味正しい反応といえます。
あと、気付いていないストレスも原因のひとつ。
受験生のママは、子どもさんの体調に気を配ったりメンタル面のサポートをしたり、当たり前にしてきていたと思いますが、それってそこそこストレスですからね。
3月に入って解放されるとともに肌に変調をきたす、という具合です。
一人暮らしを控えているお子さんがいる場合は、引越しが落ち着いた頃に顕れやすいので今から気をつけておいてくださいね。
これらの原因を取り除いていけば、肌の調子は戻ってきます。
あとはいつもより丁寧にお肌のケアをする。
赤ちゃんのお肌のケアをしていた時を思い出して自分の肌に優しく触れてみてください。
人には優しいのに自分には雑になってるでしょ?
いつもより3秒長く触れるだけで一週間後には違いが出てきますよ。
そして肌からの排出を促すにはよもぎ蒸しがもってこいです。
汗をかくことで要らないものを排出し、薬草の成分が入った蒸気を浴びることでスベスベ肌になります。
もぅそれは感動するほどです。
スベスベ肌をぜひあなたにも体験してもらいたいです。
肌にトラブルを抱えていたことなんて忘れてしまいますよ。
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