『三日坊主の私でも続けられます』

セルフリンパケアって一体どういうのだろう？

そもそもリンパって何？

 

 

って思っているかもしれませんね。

 

 

 

 

 

リンパはざっくりいうと身体の老廃物を排出する役割を担ってくれています。

リンパの詰まりってワードを耳にしたことがあると思います。

老廃物がずっと居座っているような時に使われます。

 

 

老廃物はさっさと外に出てもらいたいですよね。

その為にリンパが滞る環境ではなく、流れのいい環境を作る必要があります。

その環境作りを簡単にできるようにしたのがセルフリンパケアです。

 

 

簡単じゃないと意味がないというか、そうじゃないと続かないですよね。

 

 

「これなら続けられそう」の声は毎回いただきます。

 

 

とはいえ、家に帰ると忘れてしまうこともあるので

”セルフケア一緒にしよう会”は実施しています。

今はマンツーマンでの練習会になっているので、施術会のようになる日もあります。

「受講したけど忘れた」という場合は問い合わせフォームからリクエストしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

予想以上に本当に簡単でやさしくゆるくできて　とても楽しかったです。
何より　その変化に驚きでした！三日坊主の私でも続けられます！



 

細かいところがよく分かってセルフケアするにも楽しみになりました。
緩むと色んな所のバランスが良くなっていく感じがします。

 

 

老廃物が流れに乗って排出される環境を作ると

ボディラインも変わります。

 

 

 

 

 

 

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