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前回こんな記事を書いたんですが
普段から普通に太ってるのに加えて
正月太りも解消してないので
流石にマズいなと自分で思ってたり
さらに
むねちゃんの機嫌が悪いときに
ぶつけまくってくる本音が
じわじわときいてきたのもあり
少しやせないとな・・・
と思い始めた今日この頃。
痩せても可愛くならないのは分かってるけど
ちょっとは若々しく清潔感も出るかなと。
M男さんも最近また太ってきたのを気にしてて
ダイエットすると言ってるんですが
彼のダイエット法は一択。
「レコーディングダイエット」
だけ。
独身時代にこれで20キロ？位
痩せた過去があるらしく
数年前にもやってました。
ただ食べたものと体重を記録していくのですが
料理に何を使ってるのか
細かく入力した方が
カロリーや栄養素を正確に計算できるので
これをやってると食材を割と細かく聞かれるんですよね。
それだけでも作ってる側としては
まあまあのプレッシャーだったのですが
今回はなんと
アプリの性能が上がったのか何なのか
そんで各栄養素の過不足によって
点数を付けてくれるんですって。
考えすぎかもしれないけど
自分の料理に点数付けられてる
みたいな気分になるのは私だけ・・・？
ちなみに私は楽天ヘルスアプリってのを
入れてみました。たくさん歩くと
楽天ポイントが当たるクジが引けるので
頑張って歩いてます。
なんで私がレコーディングを怖がるかと言うと
週に一回は言われ続けてる。
M男さん、ノンアルビールを色々試してます。
今のところアサヒドライゼロとサントリーのオールフリーがお気に入り。
コストコのサラダチキンは普通に美味しいですよ～
おススメです！
インスタもやってます。
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