漢方や薬膳に、はまり出しています〜♡

一週間前に

薬膳料理教室に行って、気血の流れがよくなって、体がぽかぽか。

という記事を書きました。

そもそも

薬膳料理教室に行ったのは、

漢方薬を使い始めて

それがすごくいい感じだったから。

その辺のことは、
せいこラジオでも話しました。

鹿の角や亀の甲羅を粉にした漢方⁉︎ でもすごく効果あり。 - せいこの日常ながら聞きチャンネル | stand.fm最近、漢方薬「貴禄宝」（きろくほう）を飲み始めて、すごく調子がいいです。 #漢方 #貴禄宝 #東洋医学 #気力 #元気

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もともと私は東洋医学でいう

腎虚（じんきょ）という体質で、、、

腎虚って何かをいうと、
生まれつき持っている「先天の気」が不足している人なんですね。

中医学では、腎は、単に腎臓のことではなく
生殖器官やホルモン系、カルシウム代謝、自律神経系など
幅広い機能を指します。
腎の働きが弱ったり、衰えることを
「腎虚（じんきょ）」という言葉で表します。
腎虚が進むと人間の持つ生命力や、免疫力、自然治癒力が低下し
、精力の減退、足腰がだるい、疲れやすい、
病気になりやすい、骨や歯がもろくなる、
健忘、耳鳴り、難聴、などの症状が現れます。
このような症状には腎の働きを補う必要があります。

という説明をネット上で拾ったけれども、

私は鍼灸とかに行くと

20代くらいから腎虚と言われていて、

冷え性で疲れやすくて

すぐ気力がなくなるタイプでした。

血脈に属する遺伝的傾向でしょう、、

魂の方は超活動的なので、

肉体と魂のこのアンバランスが

結構私を苦しめてきた。

そういう体質があるのを
だましだまし生きてきたんですよー、これでも。

よくやってきたよ、自分。涙

気功だとかヒーリングだとか

エネルギーワークだとかをやったおかげで

なんとかやってこれたんだと思うけれども、

それでもいつも無理やり気力を
奮いおこしているという感じだった。

それがですねー

先日知人に紹介してもらった鍼灸師でもあり

ボディワーカーの方のところに行ったら、

漢方薬を飲んだ方がいいということで

とある漢方薬局を紹介してもらいました。

女性の漢方薬剤師の方が

脈や舌を診た上で漢方を処方してくださるんだけど、
私を診て

すごく深い腎虚だと。
よくやってこられましたね。

この大変さは他の人や周囲の人には

なかなか理解してもらえなかったのでは？と。

そうそうそうそう。

そうなんっすよーーーー

で、処方してくれたのがこれ。

この「貴禄宝」っていうのがすごくって

鹿の角、亀の甲板、枸杞の実、朝鮮人参を配合。
鹿の角、亀の甲板は生命力、生殖能力に関わる「腎」に
力をつける補腎の効果がとても高く、
妊娠のための身体作りなどによく使われます。
枸杞の実は疲れ目、ドライアイなどのほか
補腎にも良い生薬です。
朝鮮人参は高麗人参とも呼ばれ、
「気」を補う補気の効果がとても高いです。
元気をつける、気持ちを落ち着かせる、
体を潤すなどの効果があります。
とのこと。

鹿の角と、亀の甲羅って

「麻子仁丸」の方は、便秘薬。
私は慢性的な便秘だったんですね。