5月からレジリエンスについて
学び始めた私౾✍
昨日の朝の自己対話が面白かったので
シェアします
あーあ
やば
どうしよう
淳子さんに
カードリーディングお願いしようかな
どうしようと
負のループに陥りそうになる
朝起きるのが遅くて
部屋も散らかってて
出てくるネバネバ星人と
べきべき星人笑
口に出していうことで
自分自身に言い聞かせる笑
あっ❕
そうだった！！！
今やるべきことは
心を労うこと
整理整頓、断捨離
思考のストップだ！！
月末の予定は今悩まなくていいからストップと
悩みのチャンクダウンが出来た
よし❕
これはブログネタにしよう
自分の心の状態をネタにするまでに
数時間で回復
こんなこと今までならありえない
だいたい
落ちて
自分責めして
負のループ
起き上がるにも
しばらく寝込んで
SNS離れて
チーんみたいな
やばいな前のわたし笑
わーい＼(^o^)／
レジリエンスで心の筋トレ
しっかり出来てる
思いついたこと
やってみたいと思ったので
やっちゃいます
ドネーション制のオンラインセッション
ご縁がある方からの
ご連絡お待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
て、
こうやって
軌道修正して
ワクワクニヤニヤしてたら
夕方からはギフトが沢山
まずはゆかりちゃんと
手帳Timeする事が決まったし
その後
淳子さんのカードリーディングにFacebookから参加出来たし
頂いたメッセージは
ドンピシャ
・まず何でもメモる✍️（これ意識してやってたから、さらにメモ魔になろう笑）
・そしてデジタルデトックス、ゆとり、余裕を持つ（私のテーマ❕ゆとりを持つ✨まだまだ子育て優先なのでデジタルデトックスする日も作ろう）
・最後に特に大事と言われたのが頑張りすぎない＆根詰めすぎない
（もー本当にこれすぐに周り見えなくなってワーッとやっちゃうからとにかくゆるっと生きよ笑）
すぐに周り見えなくなってワーッとやっちゃうからとにかくゆるっと生きよ笑）て事で
新生さやかはゆるっと生きます
さらに
淳子さんのカードリーディング終わったすぐ後で
荒川ゆうじさんの神様言葉まで頂いて
もー涙腺崩壊(；＿；)
こんなドンピシャなブログにも出逢えて
あーーーー
私はこのままでいいんだと
宇宙から応援されてると思いました
↑いちいち大袈裟🤣🤣🤣
でもそれが私
てことで
こんな私に
会ってみたい方は
ぜひ下記のイベントに遊びに来てください＼(^o^)／
ご予約お待ちしております
《今募集中のイベント》
8/31（水）ピーチスノウ体験会
９／６（火）
スペシャルコラボイベント（残席３）
【お知らせ📝】
少しずつお仕事再開しております🙇♂️
しばらくは10ヶ月の
娘とともにの活動になるので
Zoomや娘連れでの
対応になることをご了承ください🙇♂️
お問い合わせ、メッセージなどは
随時受付中です😊
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