おはようございます鳥

今朝は 昨日より 涼しい風が入ってきますが

室内は 気温30℃   湿度68%  今日も あついのかなメラメラ太陽はてなマーク

今朝は 経口補水液 OSー1を 飲みましたおばあちゃんあせる

ダンスレッスンの時も  夏場は 必ずOS-1持参します照れ

レッスン中 ほんと 良く汗が出るので  必需品です笑

 

昨日は横浜高島屋で ランチシャンパンロゼワイン

小籠包を食べながら  昔話に 花が咲きました音符音符

色々 病院通いもしているようですが 今 楽しまなくっちゃ!

大人の カルチャーサロンに行かれてて、、、、日々充実OK

今日は サロンの皆さんと 世界のワインを楽しむ お食事会らしく白ワイン赤ワインナイフとフォーク

ビジターで お誘い受けましたが、、、、、家庭の事情もあり お断りしましたショボーン

大人の 塾 みたいなところで 楽しそうですけど、、、、

わたくしには 時間も お金もなくてショック泣

旧友とは 来月 会うことを約束して 別れましたアセアセ

最後に 近沢レースの 涼しげなハンカチいただき 感謝ラブ

 

彼女の行動範囲の広さに叫び叫びもしましたが

とても温かい心に惹かれました(*^^*)

私の知らない事 たくさん お勉強できそうですおねがい

愉しみが 一つ増えましたキューン飛び出すハート

 

昨夕のお夕飯は またまた困った時のシュウマイ弁当でしたあせる

今月は シュウマイ弁当の出番が多い笑

椎茸とお豆腐のお吸い物添えて  いただきました(*^^*)

 

今日は 書の提出に 行ってきます電車

熱いですが、、、、、計画通りに行動しないと 予定狂っちゃいますし、、、、

やることは やんなくちゃ!!  涼しい格好で 日陰通りながら行きます笑

 

ついでに 銀行と 郵便局に寄って

そうそう 牛乳石鹼も 残り少なってきたので クリエートにも寄ろう~~と

 

ベル水分補給  塩分チャージしながら

一つ一つ 用事を済ませたいと思います

 

では  ごきげんようクローバー          バイバイバイバイ