土浦の小顔セラピスト：龍福聡子です。

最近特に思うこと。

それは美を求める人達にもっと栄養への理解と意識を高めないとな～ということ。

カラダを内側と外側の両方から整える。

これは美と健康の基本です。

コスメとかエステとか、外側にばかり目がいきがちなんですけどね。

実は内側、つまり食事の内容によって美しさが決まることの割合が大きいんですよ。


だって身体や肌を作っているのは60兆個からなる細胞。

その細胞に栄養素を運んでいるのは血液。

その血液は口から摂った栄養素からできています。

バランスのとれた食事を摂っている人は血液がキレイ。

そしてキレイな血液からはイキイキとした細胞が作られて、美しいお肌と健康なカラダになるんです。

この三段論法を理解すればお肌がキレイになるのは簡単。


要は栄養素がいっぱい入ったモノを摂ればいい。

で、私が行きついたのがアロエベラジュース。




アロエベラって砂漠に生えてるこういうヤツね↓




苦みの成分のアロインを取り除いて透明な部分をジュースにしてあるので苦くありません。




このアロエベラジュースには人間に必要な46種類の栄養素がほとんど入っています。

だからこれを飲むだけで栄養素が補給できちゃうんです～。


飲んでいるとどうなるか？

お肌がしっとりツヤツヤになります。


その検証動画がこちら。

NHKのあさイチで放送されたものです↓



小顔セラピスト：龍福聡子でした。
セラピスト：龍福聡子のプロフィール

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