自分で決めろよ！と怒っていた。決めることがストレスに感じる人もいるということ。

決めることがストレス!?

2024年開催の家族のこころのコーチング講座＠名古屋の感想をご紹介します。

赤タイプの方から。

自分で決めることにストレスを感じる人がいるなんて、思いもしなかった！

さとさん、みょんさん、2日間ありがとうございました

自分や家族のカラーについて知ることができ、これまでの子供達との関わりの中にあった、「なんで子供達はあんな反応をするのか？」「なんで私はイライラ・モヤモヤしちゃうのか？」の理由が分かりました。

特に、私的には良い事だと思っていた「自分で決める」ことをストレスだと感じる人達がいることに、とてもビックリしました。

子供達にも最近「自分で決める」ことを強要していたので、カラーの事を学ばなかったら、子供達をずっと苦しめることになっていたかもしれません。

今回学ぶ事ができて本当に良かったです。

今回学んだ事を生かして、子供達や夫への伝え方をより良くできたらいいなぁと思っています。

本当に面白くて学びの多い、あっという間の2日間でした。

2年後、またお会いできたらいいなぁって思ってます。

ワークの最中にも、赤タイプからピンクタイプに質問してた。

「決める・決められない」ことについて。

こんなの、日常の生活では絶対できないよね。

さとさんも赤タイプ。

怒ってたよねー。

自分で決めろよ！って。

タイプの違いを知っていると、余裕をもって接することができるようになります。

一例ですが、こんな風に対応を選べるようになりますよ。

遠慮なく決断を任せてみよう。少しコツはあって、どの選択でも私にとって有利に働くようにすると、お互いWin-Win。

興味のあることや楽しそうなことを決めてもらうのは、喜んでやってくれそう。

自由な発想も得意なので、アイデアをたくさんほしい時はお願いするといいですよね。

即決を迫るのは控えた方がいいですね。できるだけ納得できる材料を前もって提示して、ある程度の期間を待つ余裕を作って、返事を聞くといいです。

「○○までに決めておいてね」がいいですよ。

決めることが苦手なタイプ。周りの意見に合わせることで安心します。

わたしの意見を先に伝えて、「これでもいいかな？」と促してみるといいです。

４つのタイプをいかして、お子さんや旦那さんとのコミュニケーションもよくなりそうだね。

職場でも役に立つ！という声もよく聞きます。

家族のこころのコーチング講座は２０２６年7月５日(日)、同じ会場（名古屋都市センター）でやりますよ。

子育てコーチング協会インストラクターのさとさんでした。

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このブログで紹介している講座は、一般社団法人子育てコーチング協会が運営しています。全国で活動しており、子育てや支援の現場に寄り添った学びを届けています。