●　ライオンキングを見て、ひとり泣いていたのはこういう理由です。

こんばんは、さとさんこと高島です。

１５日（金）はこころのコーチング講座の上級を受けに、東京まで行ってきましたよ。

上級講座では、

・自分を知ること
・自分を受け入れること
・自分を客観的にながめる視点をもこと

この３つを学びました。

と言っても、なんとなくスッキリする感じじゃなく、モヤーッとしたまま終わった。

講座の中で、自分を振り返って、気づいたこと。

小学３年生の時に、父親が他界してるんだけど、悲しいという感情より、不思議な出来事だったな～っていう印象を持っていたってこと。

いつ戻ってくるんだろう？戻ってこないのかな…なんて思ってたんだよね。

話は変わって、講座の次の日は家族が東京にやってきて合流。

一緒にライオンキングを見て、東京タワーのワンピースのも行ってきた。



ライオンキング、とってもよかったー。

見るのは２回目で、１回目は子どもが生まれる前に妻と行って以来。

でね、ライオンキングでムファサがムーの群れに巻き込まれて死んでしまうんだよね。



そして、シンバがスカーの策略に落ちて、プライドロックから出ていく。

成長したシンバは、ナラに再び出会う。

ラフィキ（猿）に促され、シンバは水に映った自分の姿を見る。

そして、父の姿をそこに見た。

その時、突然こみあげてきた。

父親が死んだことに対して、急に涙があふれてきた。

自分でもビックリしてしまった。

もしかすると、父親の死を自分の中に受け入れることができてなかったのかな…

なんて思っちゃった。

上級講座で、もう一つ気づいたコト。

それは、小さいときって、結構色んな友達と楽しく遊んでた。

今の私は、なんとなく人と距離を取りたがる。

人と仲良くなるのをためらう自分が、どこかにいる。

そんな自分がヤダなーなんて思ってる。

でも、幼稚園の時や小学校のときは、友達といろんなことして遊んでたなーって。

なーんだって、感じた。

辛かったこと、楽しかったこと、悔しかったこと、にやにやしちゃうこと、腹が立つこと、うれしかったこと。

そうかー、忘れてしまっていることがたくさんあるんだ。

そう思ったら、今の自分って何なんだろう？

自分の勝手な思い込みが、今の自分を作ってんなー。

だからといって、急に自分が変わるわけじゃないと思うけど、少しずつ何か変わるのかな？

なんて、ライオンキング見ながら色々思ったわけです。

初級、中級、上級と１年間かけて受講した。

とっても面白かったなー。



自分の中も色々と覗けたし、いろんな方に出会うことができた。

思い切って受けてよかった。

この勢いで、インストラクター養成講座も受けちゃいます。

うまく表現できないけど、簡単に言うと楽しみ。