わーーー！
なんてタイムリーな😭
んで中でもびっくりしたのが
対処方法がドンズバ！！
私、とある嫌悪感で
人生を苦しんだ時があるんだけど
あるとき、
どうしてそう思ったかは忘れちゃったけど
その嫌悪感に、名前？キャラクター付けをしたの
気性が荒い、デリケート
黒猫🐈⬛（孤高、かっこいい）
そしたら、良くなった、というか
少しずつマシになった
あー、黒猫🐈⬛ちゃんが機嫌悪いな
機嫌悪いなら私は大人しくしてれば収まるな
猫だしイライラするよね
野生だし警戒心出るよね
お、なんか勝手に収まったぞ、猫だもんな
って、そしたら嫌悪感を収まるし
発作的に出ても許せるようになったんだよね〜
あれって、ホントに効果が
立証されてるやつだったんだな……！！って
動画を見て、ちょっと感動している🥹
気分の波があるのは、ちゃんと生きてる証かもしれない
https://ameblo.mom/iga-gurico/entry-12893179875.html
他にも真似できそうなものがあったので
ぐりちゃん、ありがとう！やってみるね