こちらは満席になりました。
ありがとうございます
【11/10発酵ケチャップWS】
ケチャップは子供が大好きな味ですよね。
でも実は、大さじ一杯のケチャップに角砂糖１個分の砂糖が入っているそうですよ！
ケチャップかければ何でも食べてくれる、そんな感じになっていると、知らず知らずのうちに砂糖採りすぎになってしまうのです。
皆さんもご存じだとは思いますが、砂糖には中毒性があります。
コーラとかのジュースを水分代わりに飲んでいる方は、もう砂糖の虜になっているはずです。
砂糖には、コカインよりも中毒性があるともいわれています。
マヤク・・とまで言ったら言い過ぎなんでしょうが・・
実はそれに近い・・
いやその辺は個人の判断で。
まあ、本当に健康になりたいと思っているかたは、砂糖と小麦は減らした方がいいと知っていらっしゃると思います。
そこで！発酵の力を使って、甘さを出すケチャップを皆さんにご提案したいんです。
市販のケチャップよりも、大人の味です。
高級なトマトソースという感じです。
今回は、そんな発酵ケチャップを使ったタコライスをみなさんに召し上がっていただこうと思います。
ランチとスイーツとドリンク付きです。
一緒に作りましょう～！
食べるだけ参加の方は11時半以降に来て下されば、ランチメニューとしてお出ししますよ～。
ぜひ、手作りタコライス食べに来てくださいね！
日時 11月10日（月）10時～14時
参加費 5000円（再受講4000円）
定員６名 あと４名様満席です
発酵と野菜料理 八百万食堂（やおよろず食堂）
練馬区石神井台3－２０－９R-Space
（月曜のみ営業）
<イベント情報♡>
11/3(月祝）イワタサンの開運お掃除WSまだ入れます！
11/10(月）発酵ケチャップWS（満席）
12/15(月）イワタサンの開運お片付けWS(残４名)
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ダイエットプログラムでやっている
ダイエット法はこちらに書いてます。
ダイエット中でも食べてもいいよ！
って言ってるスイーツのレシピです。
