産業カウンセラー試験応援ブログ

実技対策として、面接の後の試験官との質疑応答についてのポイントについて説明します。

実技試験を受ける皆さんの間でも

試験から何を質問されるのかという噂が飛び回っていたり、過去の受験生からの情報も入ってきていると思います。

基本的には、そんなにひねった質問はないと私は思っています。

あくまでも、王道的な質問にきちんと答えられるかどうかです。

どんな質問がでるかあれこれ考えるより、王道的な質問にきちんと答えられる準備をすることが最優先です。

王道的な質問とは

 なぜ産業カウンセラーを目指そうと思ったのですか？

 養成講座を通して学んだことは何ですか？

 今後もし産業カウンセラーに合格したら、どう活かしていきたいですか？

上記3つに確実に答えられるように紙にまとめる、声に出してみることを必ず行ってください。

質問への回答は短すぎても長すぎてもＮＧです。

コンパクトでわかりやすい言葉を使ってください。

一つの質問に対しての回答時間の

目安としては1分。

（1分を超えても良いですが2分だと長く感じるかもしれません。）

特にすでにカウンセラーや人事･総務、社会保険労務士、看護師等の仕事をしていてメンタルヘルスに関わっている方々は現在の仕事について質問されることが多いですが

その際に、あまり専門用語を使ってペラペラ話すことは要注意です

自分にその気はなくとも、試験官から見ると自信を持っているなと思われてしまうのは、大きなマイナスになる恐れがあるからです。

産業カウンセラーに合格するということは、カウンセラーとしての出発点です。

今後、現在の仕事で産業カウンセリングを活かしながら、協会でキャリア・コンサルタントやシニア産業カウンセラーを目指すため自己研鑽をしていくという学ぶ姿勢を見せることが重要です。

参考動画

過去の、実技試験でのロールプレイ後の質疑応答の練習ビデオです。
参考として使ってください。

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試験は誰でも緊張します。

『緊張する』ということは、人間としての生理現象なので仕方ない事ですが、もともと、人前に出ると緊張してしまう方は実技試験が不安で心配になっているかもしれません。

人間は、ここぞ！

という場面で緊張してしまう生き物です。

日本人の約8割が人前が緊張しやすいというデータもありますが、極度の緊張はパフォーマンス低下に繋がる場合もあります。

実技試験当日あがらないためには、しっかりと準備をしていくことが大切です。

本番は、基本的なことにこころがけて振舞えば大丈夫。

嘘偽りのない真摯な態度で臨んでくださいね

短い時間での実技試験。話した内容よりも第一印象や見た目が記憶に残る場合もあります。

人間は外見じゃない、内面だよとよく言いますが

服装、表情、姿勢は印象をよくするための第一歩！！

服装

きらびらやかさは必要ありません。

カウンセラーとしてクライエントに受け入れてもらいやすい安心感を与える服装であること。

清潔感のある服装で挑みましょう。

●メイク

女性は「盛るため」のメイクではなく、「明るい表情をつくるため」のものを。

普段メイクをしないという方も、最低限のメイクはマナーとしてしましょう。

●髪型

前髪が顔にかからないよう、顔の表情が見える髪型に。

●その他

型崩れしたスーツ、シャツのシワ、靴の汚れなど要注意です。

表情

目線は目の高さに、顔は正面を。

基本的な事ですが、緊張してしまうと表情が硬くなりがちです。

姿勢

腰が曲がっているのはNG。姿勢をピン！と伸ばすだけで印象が変わります。

自然と目線も高くなります。

話すときには相手の目を見るように。これだけで印象がアップします。

姿勢を良くすることで発声がしやすくもなりますよ！

「緊張してはいけない」と考えているほど緊張してしまったり、焦ったりしてしまいがちですが

『適度なストレスはパフォーマンスを向上させる』という言葉がある様に、多少の緊張は、むしろあなたのパフォーマンスを上げてくれます。

緊張を恐れないようにしましょう。

実技試験でのロールプレイ後の質疑応答の練習ビデオです。

参考として使ってください。

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産業カウンセラー試験対策公式LINEで募集した質問に中山が

動画でお答えしています。

※こちらの動画は2021年6月に録画したものですが参考になると思いますのでぜひご覧ください。

今回のご質問は実技試験に関する内容です。

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これまで実技試験に関する質問で

　「産業カウンセラーを目指した理由はなんですか？」

にどのように答えたらいいのかわからない、あるいは自分の回答に自信がないので教えて欲しいということでした。

この部分だけはあなたがなぜ目指したかですので、私には分かりません。

しっかり考えてくださいね。

【自分で話す内容が不安】というのは

何か悪く思われるのではないかという点があるからだと思います。

試験官が

「そうか、だから産業カウンセラーを選んだのだ」と客観的に納得できる内容になっているか

今一度冷静にそして素直に考えてください。

たくさんあるカウンセラー資格の中でどうして産業カウンセラーだったのでしょう？

是非、養成講座を申し込んだときのことを思い出して下さい。

試験はあなたの想いをぶつける場所ではありません。

凄いことを言う必要はないんです。

要点をまとめ、わかりやすく、伝えて下さいね。

自分の人生を語り始めるような話で2～3分以上話す方がいますが、長いのはＮＧ！

質疑応答の練習は、試験本番まで、一日最低一度は声に出して行って下さい。

ICレコーダに録音して聞き直して、自分自身でチェックするのがお勧めです。

 参考動画！

実技試験でのロールプレイ後の質疑応答の練習ビデオです。

振り返り、質疑応答にしっかり答えられるよう準備してください。

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実技ポイントとして

カウンセラー役の振り返り2分に何を話すかについてのポイントをお伝えします。

実技試験ではロールプレイ終了後

カウンセラーとしての振り返りでは、基本的に

主訴で1分、良かった点と改善点で1分、合計2分間話すということになっています。

ただし2つを合せて2分ということもありえますので、と両方練習しておくといいでしょう。

養成講座でそのように習った方もいれば、もしかして初耳の方もいるかもしれません。

まず、主訴ですが、クライエント役の方が10分の中で話した「困ったこと」「悩んでいること」を話してください。

1分は結構長いので、まずは

「○○でお悩みというご相談でした」と話して、それから詳細説明にはいると良いでしょう。

次に「良かった点」と「改善点」で話す内容についてです。

注意点は良かった点といっても「凄く良く出来た」とまで表現してしまうと、自信過剰と思われてしまう可能性があります。

カウンセリング初心者の勉強中の身であることを忘れてはいけません。

良かった点は、例えば

「クライエントの気持ちに寄り添うため、前半はなるべく話を遮らないように簡単な応答にするようにしました」

といったさりげない表現が良いでしょう。

また「簡単受容」「事柄への応答」「感情への応答」など技法などを並べただけの応答は、具体的に何が出来ていなかったのか、理解していないなと思われる可能性があるので

具体的な場面もしくはCLが言ったキーワードを一つぐらいはいれると良いでしょう。

一方改善点については、養成講座中の自分の癖を思い出してください。

早口になる

すぐに質問してしまう

要約が長い

などの癖がある場合、それらが緊張して出ることが多いので、振り返りの内容として準備しておくと良いでしょう。

1分でまとめて話すのは練習しなければ、なかなか時間通りにはいきいません。

半分以上残すと短いですし、長く話すと肝心なことを伝える前にストップがかかってしまうかもしれません。

ぜひ、実際に振り返りを口に出してみて時間がどれくらいになるのか測ってみてください。

１分、または合計２分の大体の感覚を持つようにしてください。

10分の面接で結果が決まるのではなく

2分の振り返りで実技の結果は決まるといっても過言ではありません。

カウンセラーとして自分の出来たこと・出来ていないことをどこまで理解しているのか、それが重要なのです。

参考動画

過去の実技試験でのロールプレイ後の質疑応答の練習ビデオです。
参考として使ってください。

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産業カウンセラー実技試験の合格率はかつて70％を超えていた時期もありますが、

2026年1月の試験結果は48.9%です。

産業カウンセラーに求められるのは、基本の部分

この基本というのは、カウンセリングの技術だけをさしてはいません。

実技試験では、カウンセラーとして、人としての振る舞いを見られていると思ってください。

試験の部屋に入って、出るまで、一連の振る舞いを試験官は見ています。

カウンセラー役の時だけではありません。

クライエント役の時の方が見られているといってもいいでしょう。

※なぜなら、クライエント役でその人の本当の人柄見えてしまうから。

面接時間は10分。

その中でクライエント役として何を話すかです。

10分間で、人間関係が複雑な相談だと説明だけで終わってしまいます。

また、あまりに重たい相談。

カウンセラーがどう応えていいのかわからなくなってしまいます。

そして、10分なのにあまりに沈黙してしまう。

これは、クライエント役をやった本人からすると無意識かもしれませんが、カウンセラー役の人からすると困ったなと思うわけです。

養成講座中のロールプレイでそんな経験ありませんか？

試験官はそこを見ていると言われています。

カウンセラー役としてしっかり話を聴くことと同じくらい、クライエント役で何を話すかをしっかりと意識してください。
 

昨今の様子ですと、「仕事」「家庭（私生活）」「自分のこと」「気になること」等から3つのテーマの中から1つを選んで、クライエントとして話をするということです。

クライエント役として何を話すのかを準備しておいてください。

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中山です。

産業カウンセラー試験の学科試験が終わりましたね。

受検生の皆さん、本当にお疲れさまでした。

長い養成講座終了後に、

一人で仕事や家のことを含め

色んなことがある中で勉強をして、

試験を受検できたことを誇りに思ってください。

学科試験のみの方は、ここからゆっくり休んでください。
ただし、産業カウンセラーの学びは入り口にたったばかりですから、

今後も学び続けてくださいね。

そして実技試験を受験する皆さんは、

今日は休んで明日から実技試験まで勉強していきましょう。

学科試験の結果は気になるでしょうけれど、

気持ちの切り替えが必要です。

中山アカデミーでは、今週の7/16（木）から7/23（木）まで

オンライン実技対策講座を実施します。

ほぼ満席状態ですが、最終日の7/23（木）夜のお座席が空いております。

実技試験に不安のある方はどうぞいらしてください。

＞＞オンライン実技対策講座のお申込みはこちらから

実技講座を追加希望の方はお問合せより、お願いします。

3連休であれば追加することができるかもしれません。

＞＞お問合せはこちらから
 

ブログやLINEで実技試験についての情報を発信していきますので、

実技試験の受験生はあと1週間、一緒に頑張りましょう！！

中山です。

2026年7月産業カウンセラー学科試験の当日となりました。

産業カウンセラー試験の当日は、私自身、何回経験してもドキドキするものです。

昨晩から今朝にかけては、中々寝付けませんでした

全国的に気温が高く熱中症には注意しましょう。

西～東日本では雲が広がりやすく、所によりにわか雨や雷雨になりそうです。

＞＞Yahoo天気予報

交通機関の情報の確認を忘れず、時間に余裕を持って行動してください。

皆さんがまず試験会場に無事つくことを祈っています。

受検票・筆記用具・顔写真付き身分証明書

忘れ物があった場合は、深呼吸をして、落ち着いて何をすべきか整理しましょう。

受検票を忘れた、または紛失した場合は、その旨を試験会場で伝えてください。

その際には顔写真付き身分証明書を見せる必要があるので念のため持ちましょう。

筆記用具を忘れた場合はコンビニにありますので、買いに行ってください。

それと、万が一のために、頭痛薬や胃薬などもあったほうがいいでしょう。

学科1と学科2の間に休憩が入ります。

休憩時間に甘いもの（チョコレートお勧め）や栄養ドリンクを

持参してエネルギー補給してください。

休憩時間はトイレが混むので、女性陣はまずはおトイレ行ってくださいね。
 

泣いても笑っても、今日一日です。

難しくて歯が立たない問題が2－3問でても大丈夫です。

その問題に固執せず、解ける問題を大事にしてください。

迷ったら、最初に選んだ答えを選びましょう。

つまり、自分の直感を信じましょう！！

自分の合格をただ信じて、受験に望んでください。

中山アカデミー　合格祈願のブタさん

今日一日、あなたを応援しています！

UR not alone

この曲を聞いて受験会場に向かって欲しい。

■学科試験
2026年7月12日（日）

 

産業カウンセラー学科試験が明後日となりました。

試験まで、あと一日です。

直前対策としてブログに書いたものをまとめましたので、ぜひ活用いただき

残り時間を大切に使ってくださいね。

今やるべきことは、「みんなが解答できる問題」を落とさないようにすること、基本に戻ってすでに覚えていることを再確認すること。

試験に向けてのウォーミングアップをしっかりしておくことです。
 

試験直前チェックをしてね
 

●試験直前7/7に産業カウンセラー協会HPで発表！必ず確認してね

＞＞7/7（火）HPにて発表！産業カウンセラー協会試験問題集の訂正

●ややこしいマイクロカウンセリングを整理したよ！
＞＞マイクロカウンセリングの技法のまとめ

気持ちばかり焦ってしまっている方へ

●疲れをとるためという理由だけでなく、試験勉強の成果を出すために
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●集中力を高めたり、リラックスできたりと様々な効果が期待できます。
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●目覚めてから力が発揮できるようになるまでに3時間～４時間
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