産後半年間が勝負！！
整体師時代よく言っていた言葉。
希望でもあり
プレッシャーでもあった
産後のビフォーアフターを見ては
驚く変化を遂げた人たちが出てきて
勇気をもらった✨‼️
わたしもやるぞー！
もしかしたら3ヶ月くらいには
元に戻るかも？！
なんて思っていました
が、現実は
現実はこんな感じでした😂😂😂😂
そしてわたし自身が
自分の体型にしっくりきたのは
産後一年半後でした
半年で戻れる！っと思っていた
あの頃のわたしにはこの一年半が
とてもとても長かった。
現在、
産後４年経つ今のわたしが見て思うのは
🗣▷なんだ順調だったんじゃん♫
一年半という時間をかけて
体型を戻してくれたおかげで
今でも体型をキープできている
これは本当に本当に感謝しかない
だから今焦って
自分を責めてしまっている人たちに伝えたいんです
大丈夫だよ！って
変わるには
まず
変わりたいと思うこと✨
そして
諦めないこと✨
この二つがゆるーくでも
変わらないならきっと新たな景色が見えますよ
変わりたい気持ちは
具体的にイメージできることが
変化への近道です。
なりたい自分や、自分の本当の望みは
コーチングで見つけることができます
今日も綺麗になる時間を
楽しめますように💓
サミー
ありがとうございます☺️💓✨
✴︎オンラインサロン
・月2回ライブ
・日常生活に取り入れられるワークをしています
- 自分を知りたい
- 自分とは？と考えたことがある
- 自分らしさをSNSで表現したい
- 気持ちを言語化できるようになりたい
- 価値観の合う仲間が欲しい
- 安心安全な場所で自分の話をしたい
- ピンと来た、ワクワクした
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当てはまる方や
こうなりたい！
ここに少しでも近づきたい！
っという方は是非お待ちしています🥰