こんにちは
サミーです☺︎🌿
皆さんお元気ですか？
私は今月からコーチングのアドバイザーになる為の勉強を始めまして
頭の中8割を占める毎日を送っています💗☺️
そのおかげで
椅子に座っていることが多いので
首肩、肩甲骨まわりがバキバキに😂
そこで最近〝ケア〟を意識して過ごしています
先日、インスタのストーリーズにのせたところ
持ってるけど使ってない
そんな使い方もあるんですね
というメッセージを何通かいただいたので
ブログでもご紹介します☺️
疲れは溜めちゃならんね〜
疲れだけではなく
気が乗らないお誘い事の返事を保留にすることや
話しててモヤッとしたことを放置したりなど
悩み事もおなじく。
貯めていいのはお金だけ
っと近所のおばちゃんに言われたのを思い出す。笑
では今日も良い一日をお過ごしください🥰🥰🥰
サミー🌿
- 自分らしく生きたい
- 自分の頑張りが人の勇気になると嬉しい
- 自分の良さを自分で知りたい
- 自分らしさを胸を張って表現したい
- ダメと思う自分も好きになりたい
- 今の自分より1歩前に進みたいから一歩背中を押して欲しい
- ピンと来た、ワクワクした
こんなことを大切にしている
こうなりたい
ここに少しでも近づきたい
っという方は是非お待ちしています🥰