アイビーマッピング|話を聞いてもらう事で頭の中がスッキリ整理できる | 好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

アロマを入り口に、カウンセリングや自己理解を深めるためのオリジナルメソッドを紹介。「好きな香り」×「心の整理アイビーマッピング」で、自分の中から納得できる答えや本心に気づく対話力を育てます。

心のメンテナンスサロン花謌

言語化セラピストの杉山まいこです。

 

 

2ヶ月間、コミュニケーションについて

実践的に向き合っていただく

マッピング実践ワークショップ

 

 

前回の様子はこちら

↓↓

 

 

2回目は、「質問」についてです。

 

 

質問について考えることって

日常では少ないかもしれませんが…

 

会話の中で「質問」は

かなり重要なポイント!!!

 

 

何を質問するか?よりも

どのような心構えで質問するか?の方が

大切なんですよね。

 

 

『良い質問』とは

答えた人にとっての良い質問です。

 

答えて良かった~!って思える質問や

考えたことで発見があった!と言われた質問。

 

だから、相手によって

どんな質問が「良い質問」かは違います。

 

その人のタイミングもありますしね。

 

だからこそ

「この人は何が伝えたいのかな?」と

相手に興味を持つことが大事なんですよね。

 

自分にばかり意識が向いていると

良い質問がうまれません。

 

 

 

 

2回目のご感想を頂きました。

「良いことを聞こう」とし過ぎていて、言葉に迷っている自分に気がづきました。相手のための質問を意識します。

気持ちよく話をし、話を聞いてもらっているうちに、今の自分の人生の課題が見つかりました。どんなテーマでも気づきがあるんですね。

話している中、自分の頭の中にあるイメージを言葉にするのが苦手だという事に気が付きました。言葉にする習慣をつけていきたいとおもいます。

話しているうちに、今の自分のモヤモヤの原因がわかりました!誰かに聴いてもらうのって大事ですね。


 

次回までの期間は

セフルマッピングの宿題をしていただいています。

 

 

5分でも10分でも良いので

1日に振り返りをするだけで

頭の中もスッキリして

1日を気持ちよく終えることができますよ。

 

2ヶ月間で

「自分のための時間を作る」という

習慣作りにも。

 

 

次回開催は、ちょっと先になり

2026年3月です。

 

 

先行ご予約で特典付きなので

興味がある方はぜひどうぞ。

 

 

 

 

 

 

Naturalcare Salon 花謌