今日はバースディなので…幸せ気分になれる企画をしましたー♪ | 好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

アロマを入り口に、カウンセリングや自己理解を深めるためのオリジナルメソッドを紹介。「好きな香り」×「心の整理アイビーマッピング」で、自分の中から納得できる答えや本心に気づく対話力を育てます。

サロン花謌(はなうた)

セラピストの杉山まいこです。

 

今日で、

42歳になりましたー!

 

 

ということでっ♪

 

毎年しています。

私からのバースデイ企画!

 

今年はこちら

 

拡げようありがとうの輪

 

2020年はきっと、それぞれに色んな意味で

皆さんの記憶に残る年になると思います。

 

 

私は、というと

こんなにも長い時間、ず~っと家で過ごすことが初だし

家族と毎日朝から晩まで一緒に居る、

3食を毎日全員で食べる、という経験もめっちゃ貴重!

 

休みの日は、お出かけ派だから、

この自粛中にあれこれ検索して見つけて場所や、

生きたい場所がどんどん増えていって…困りますが(笑)

 

それは、「来年のお楽しみ!」くらいに考えて。

 

今は、家で、いかに楽しみを増やしながら、日々変化をつくって過ごすか‥ということを考えてみると

 

それはそれで、めっちゃ楽しいと気づき、

 

改めて、自宅をもっとキレイにしよう!居心地よくしよう!と

お家への愛着がまた湧いてきています・・♪

 

 

夫婦喧嘩もほとんどなく(ちょっとはありますが)、

私自身も思ったよりもストレスを感じることもなく(今のところは)、

案外、それなりに楽しく過ごせているんですよね。

 

それが出来る理由は、なんでかな?と考えたら・・

 

例えば

 

夫がさりげなく家事を手伝ってくれたり(洗い物とか)、

料理の味に文句言わなかったり(夫は料理人なのです)、

 

娘も、どこかへ行けないことでわがまま言わないし、

それどころか、「今日も楽しかったね!」とか「ご飯美味しい!!」と言ってくれる・・・

 

(なんて嬉しいことば!涙)

 

 

コロナちゃんによる自粛や制限があるのは

もちろん嫌だし、窮屈なんだけど・・

 

日常にあった「感謝」に

改めて目を向けれる時間をもらえてるなぁ

を感じています^^

 

image

 

夫や娘の存在は、当たり前になりがちで、

だからこそ、改めて声にする回数も減りがちですが・・・

 

そして、改めて伝えるのは何だか恥ずかしくもありますが・・・(笑)

 

でも、

今感じている「感謝」や「ありがとう」は伝えなきゃ意味がなーい!

と、思うので、ちゃんと伝えます!!

 

皆さんはいかがでしょうか?

どんな風にお過ごしですか?

 

こんな機会はなかなかやってこないので、

こんな時だからこそ、

身近にある「ありがとう」に目を向けてみませんか♪

 

ということで

こんなサイトを作りました!

 

拡げようありがとうの輪

↑画像クリックでサイトへ飛びます。

 

こちらのコメント欄に

あなたが見つけた「ありがとう」や「HAPPYニュース」

シェアしてくださいませんか?

 

 

みなさんのコメントを拝見して、「幸せ」をおすそわけさせていただきたいと思います…♪

 

もちろん、書き込みせずに、みなさんのHAPPYを見ていただくだけ

&コメント返していただくだけでもOKですよ!

 

私と同じく、きっとプチ幸せな気分になるはずです^^

 

 

2020年末までサイトでのコメントを受け付けてます♪

また、コメントしてくださった方へ、年明けにプレゼント企画もご案内させていただきますー^^

 

 

 

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