先日もご案内したキッズのための夏休み特別企画。
ご指導くださる先生方もお話の内容を具体的にご案内くださっています。
美姿インストラクター水野里香さん ➡︎ ♣️♣️♣️
月野るなさん ➡︎ ♣️♣️♣️
集中力には呼吸が関係してるんですね！
自然と良質な呼吸ができるようになるにはまず正しい姿勢。
ヨガレッスンでも呼吸を大切にと言われます。
先日、心理カウンセリングを勉強したお知り合いも、
感情が昂ぶり始めたら“まず息を吐き切る！”と。
すると、勝手にたくさん吸い込めて、深い呼吸になる。
深い呼吸が自律神経のバランスを整えてくれるのですって。
何やら呼吸は全ての活動の根源のようですね。
自然と深い呼吸ができるようになる正しい姿勢、知りたいですよね！
立ち姿ならよく語られているけれど、勉強など書き物をしている時にどこを気を付けたらいいのかって、よくわかりませんよね。
水野先生は勉強に取り組んでいる最中の子供達へ、直接、一人一人にアドバイスをして下さるそうですよ。
絶好のタイミングでの指導ですね。
いいなぁ〜。
私も子供の頃に正しい姿勢を身に付けたかった。
姿勢悪いわよ、と母にいつも言われてましたが、自分ではどこを直せば良いのか分からなかった。
母も、何故私が出来ないのかが分からなかったのだと思います。。
現場で専門家に修正してもらえるなんて、こんな機会なかなかないと思います。
これを受けるためだけにもお越しくださる価値あるんじゃないかな、と思うところに、
親勉体験、
バイオリズム診断、
まで体験できる。
ほんとにすごい企画です。
お見逃しないようになさって下さいね。
ねこさんたちもお待ちしていますよ。
夏休み特別企画 Galerieねこ福が田舎のおばあちゃんちに！
昼食はデリバリーを予定しています。
実費（1000〜1500円/人）でのご予約もうけたまわります。
ご持参いただいても構いません。
駐車場もあります。アクセスはこちら。
みなさまのお越しをお待ちしています！