【長女が22時に寝られるまでの道のり】これまでの長女のこと

【長女が22時に寝るまでの道のり】

我が家の長女5歳。

赤ちゃんの頃から

夜遅くまで寝ない子で、

現在の就寝時間は深夜0時〜1時。

当然朝は起きられず、

娘もわたしもつらい…つらすぎる！

小学校に入学するまでには

なんとかしたい！

ということで22時就寝を目標に、

我が家の挑戦を

不定期で綴っていきます。

（１）これまでの長女のこと←今ココ

（２）挑戦しようと決めるまで

（３）22時に寝るまでの挑戦！

　①誓約書を書くことを提案してみた

　②やればできるんだ！

　③一緒に喜んでくれる人の存在

　④イライラ祭り

　⑤ついにこの日が！

（４）長女が変わった理由・

　　　親の関わり方

今日は、夢の21時台（21時半）に

寝ました。

眠くて眠くて、

布団に入ってすぐに寝ていました。

正直、こんなに早く

成果が出るとは思わなくて…

わたしが一番

驚いています。

やっぱり「早く寝る！」と

わたしも娘も「決めた」ことが

大きかったのかなと思います。

実は「決めた」に至るまで

結構時間がかかってしまったので

それについては別の記事で書きます。

今日はこの挑戦をする前の

beforeの長女について

書きたいと思います。

まず、生まれた時から

あまり寝ない子でした。

起きている時間が長く、

しかも起きている間は

ほとんど泣いているので

「お願いだから寝てくれ〜」と

祈るように念じていました。

一番ひどかったのは

２歳くらいの時。

寝るのは深夜1時〜3時。

ベッドに連れて行っても

テンションが上がって

ベッドから降りて脱走したり

ジャンプを始めたり

おもちゃで遊び始めたり。

まだ言って聞かせて

分かる年齢ではないので、

「もうどうすれば

いいの〜！！」

と叫んでは、毎日

怒り疲れてグッタリしてました…

この時は働いていたので

7時前には起きなくてはならず

わたしも睡眠不足。

２歳の長女は当然

朝起きられず、

寝たままなんとか

洋服を着替えさせ、

抱っこ紐に押し込んで

無理やり保育園へ

連れて行きました。

保育園に着いても起きないので

１人だけ布団を敷いて

寝かせてもらっていました。

保育園の先生に申し訳なかったし、

睡眠時間が足りているのかどうかも

心配でした。

保育園の先生も心配してくださって

１人だけお昼寝時間を

短くしてもらうなど

対応していただきましたが

変わりませんでした。

保育園から家まで

大人の足で10分以上かかる道を

わざと歩かせて疲れさせようと

試みたりもしましたが

変わりませんでした。

３歳頃になると、

夜寝ない問題に加え

「YouTube中毒」

という問題が出てきます。

保育園から帰ってきたら

すぐにYouTubeを見始め、

「ごはんだよ」と言ってもYouTube。

「お風呂だよ」と言ってもYouTube。

「寝る時間だよ」と言ってもYouTube。

YouTubeに夢中すぎて

何にも言うことを

聞いてくれないのです

寝る時間は遅くなるばかり。

その状態が５歳になっても

ずっと続きました。

何よりわたしが嫌だったのは

寝る時も起きる時も

長女の機嫌がものすごく悪いこと。

寝る時は

「まだ寝たくない！！」

「まだYouTube見たい！！」

と言って暴れて泣く。

起きる時は

「まだ起きたくない！！」

「保育園行かない！！」

と言って暴れて泣く。

毎日毎日この癇癪に対応するのが

本当に嫌でした。

会社に間に合わなくなるので

どんなに泣いていても

急かして保育園へ連れて行かねばならず、

毎日鬼ババになって怒り狂う自分が

本当に嫌でした。

会社に着く頃には

グッタリ疲れ果てていました。

そんな生活を続けていると

諦めの気持ちが湧いてきました。

「この子はもともと

寝るのが苦手な子なんだ」

「この子の性質なんだから、

無理に変えようとせず

わたしが受け入れるべき

なんじゃないか」

このままでいい。

そう思うとすごく

ラクな気持ちになれました。

これでいいんだと思っていました。

つづく。