【長女が22時に寝られるまでの道のり⑤】ついにこの日が！！

我が家の長女5歳。

赤ちゃんの頃から

夜遅くまで寝ない子で、

現在の就寝時間は深夜0時〜1時。

当然朝は起きられず、

娘もわたしもつらい…つらすぎる！

小学校に入学するまでには

なんとかしたい！

ということで22時就寝を目標に、

我が家の挑戦を

不定期で綴っていきます。

先週木曜日の夜のこと。

前日、

イライラ祭り爆発だったわたし（笑）

【長女が22時に寝られるまでの道のり④】

娘にわざと

意地悪を言ってしまったので、

この日は娘を第一優先で

抱きしめてあげようと

心に決めていました。

わたしはやることが溜まりすぎて

いっぱいいっぱいの状態だと

イライラしやすいという

自覚があるのですが、

この日は心に余裕があり、

うん、大丈夫！と自分に確認＾＾

実はとてもありがたいことに、

保育園の先生が毎日、

娘に目標の登園時間を

示してくださるんです。

達成するたびに5分ずつ早め、

翌朝の目標は8時40分。

負けず嫌いで目標があると

燃えるタイプの娘には

この方法がすごく合っているようで、

なんと！

自分でYouTubeを消し、

21時半には布団に入りました。

いつもここから

寝るまで時間がかかり、

最終的には「眠れない！」と

怒って暴れ出すのですが…

昨日は布団の中で

娘のリクエストに応えて、

即興で作った

娘が主人公の話を２つ披露。

（すっごく喜んでくれた♡）

そのあと、

「ママ、リコのこと大好きだよ」

と言いながら

ぎゅうぎゅう抱きしめました。

「息が苦しいよ〜」と

言いながらも嬉しそう。

ぎゅうぎゅう

抱きしめているうちに、

しばらくすると

寝息が聞こえてきました。

寝た！！！！！

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

時計を確認すると、

22時ちょっとすぎ。

娘が22時台に寝る日が来るとは…と

じわじわ感動していました。

「22時に眠れた！」という事実は

今後、

娘にとってもわたしにとっても

自信になりそうです。

とは言え、

奇跡の一回で終わってしまっては

意味がないので、

22時に寝ることが

安定した習慣になるまで

このシリーズ続けます！！

【昨日の就寝時間】22時10分

ちなみに、

この記事を書いているのは

土曜日の夜なのですが、

休日にも関わらず

22時ぴったりに寝ました！！

コツをつかんだような気がする

またブログに書きたいと思います。