さきです。
今日はちょっとぶっ飛んだお話かも…
なので心のことに興味のない方は、
スルーしてくださいね♡🙏
私はずーっと、
「私にはお金がない、お金は使えば、
どんどん減っていく、無くなってしまう」
そんな風にお金に対して、
恐怖心を握りしめて生きてきたんですね。
それで昨日、
YouTubeである動画を見つけて。
「ネヴィル･ゴダードの秘密を暴露」
という動画なんですけどね。
手放す系？
思い込みを書き換える系？
その中にあった、
感情を感じるワークみたいなのを、
やってみたんです。
《 今現在の経済状況を、
過去のものとして思い描いてみる 》
というものでした。
で、紙に、
「私がかつてお金のことで
悩んでいた頃を思い出します。
今は完全に経済的に
自由な生活を送っています。」
と、
こんな書き出しで書き始めるんですが…
とにかくやってみようと思い、
書いてみたんです。
それでね、
子どもの頃のことから始まり、
現在までのことを書いていたら、
なんか泣けてきちゃって…
悩んでいた頃のこと、
そして今の状況を書いていき、
後半は、
未来の私の生きている世界線、
「こうであったら嬉しい世界♡」で、
私がどんな風に生きていて、
喜び♡や 幸せ♡を、
どんな風に感じているのか。
そして、
どう感謝♡しているのか、
どんなに素晴らしい状況なのか、
を書いたんですよね。
（後半は自分の創作ですよ）
そしたら感情が高ぶってきたのか…
なんか泣けてきたんですよね
書き終わってからもう一度、
声に出して読み返してみたら、
今度は私、号泣したんです。
そしてなんでか、
鼻血が出ました…
おいおい、興奮し過ぎか！
と思わず、
自分でツッコミ入れましたよ
（笑）
（笑）書いた文章がそこそこ長いので、
それに恥ずかしいので、
ここにはあえて書きませんが、
これ、めっちゃオススメかも…👍
（効果を保証するものではありませんが）
安心感が広がり、
心がスーッと晴れて、
身も心も、
軽くなった感覚を味わえたんです👍💖
（読み返すのもオススメですよ！）
私の中ではもう、
「経済的不安」からの卒業
が､
これで確定しました
このワークみたいなのの、
「経済状況」のところを、
「他のこと」に置き換えてみるのも、
オモシロイかも…ですね。
私は今度は、
「 現在の健康状態 」
で、書いてみようと思っています♡
これは思い込みを手放すのに、
オモシロい方法の一つ、
になるかも…知れませんね♡