こんにちは

可児御嵩　心で聴く　心を聴くコーチ　樋口桂子です

時間の使い方　やらない事を決める

先日、良い習慣を取り入れるには重要な事を先にする

とお話しました

その時のブログはこちら↓

http://ameblo.mom/sakasemasyo/entry-12237094622.html

それでも、時間が足りず１つ増やすと１つ抜け落ちる私

叶理恵さんの幸せ女性起業塾オンライン講座で

”やらない事を決める”ということを学びました

びっくりしました

やらなきゃ、やらなきゃと思っていた私

やらない事を選ぶ方が先なんだ

暮らしを整える仕組みライフオーガナイズもそうだった

物を減らす作業から始まる

減らすためには意味と価値を知る必要がある

今やっている事、あなたにはどんな意味がある？

どんな価値がある？

コーチングではあなたの行動や思考の意味

価値が見えてくる

声の明るさ、トーン、話し方、印象をコーチから伝えてもらうと

自分で氣づかないあなたに氣づける

あなたもコーチング試してみませんか？