幸せを感じられるようになったことが大きいです②【ノート講座ご感想】

自分らしく満たされる毎日を。

 

【自分を大切にする心理学】

心理カウンセラーの斉木智美です。

 

 

 

先日終了した

カウンセリングノート講座の

ご感想のつづきです。

 

 

前編はこちら

↓

幸せを感じられるようになったことが大きいです①【ノート講座ご感想】

 

 

 

Mちゃんのご感想に

こう書かれています。

 

 

過去に対面セッションを

何度か受けたことがありますが、

 

一人だと気構えることも緊張もなく

できたことが私には大きかったです。

 

 

うんうん、

対面セッションの良さもあるし、

 

 

ノートを使って

セルフカウンセリングをする良さも

ありますよね。

 

 

LINEでサポートしつつ、ですが、

 

 

対面セッションで扱うような

テーマもノートで解決していった

Mちゃん。

 

 

本当にビックリしました。

 

 

前のめりで取り組まれた

キッカケは講座のある一言でした。

 

 

くわしいご感想は

こちらから読めます

 

↓

幸せを感じられるようになった②

 

（本ブログに移ります）