願いを叶えるより大切なこと③

たった3ヶ月で自分の世界を変えていく♡

 

自分らしく自由に生きる、

セルフカウンセリングノート講座を主催。

 

自己肯定感を高める

心理カウンセラーの斉木智美です。

 

 

願いを叶えるより大切なこと①

願いを叶えるより大切なこと②

 

 

前回の記事では、

「願いが叶ったかどうか」の結果より、

 

 

たとえ願いが

叶わなかったとしても、

 

また前を向いて、

願いを叶えようとする心、

 

それこそが一番大事ということを

書きました。

 

 

もちろん願いを叶えるために

自分を成長させ行動を変えていきます。

 

 

だけど

 

願いが叶ったから「幸せ」

 

願いが叶わないから「不幸」

 

 

となってしまうと、

 

 

外の出来事に振り回される

生き方になってしまうんですね

 

 

だから

カウンセリングノート講座では、

 

①自分の感情をコントロールすること

 

②自分で自分の思い込みを変えられること

 

③願いを叶えること

 

 

そして、4つめは、

 

自分で自分の人生を創る

「在り方になること」

 

 

何があろうとも自分で自分を立て直し

また幸せへ向かっていく、

 

 

その「在り方」を創ることが

カウンセリングノート講座が目指すところです。

 

 

 

 

あなたが大切な人たちと共に

幸せになりますように。

 

斉木智美でした。

 

 

 

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