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デトックス岩盤浴
久しぶりに岩盤浴に行ってまいりました
、、というか、そんなに以前から
頻繁に行ってたわけじゃないですけどね
東京には結構ちかくにスパがあって
娘と行ったりしてたんですが
大阪に引っ越しをしてきて
ひとりやったし、近くにない、と思ってたし
そもそも岩盤浴に行こう！！と
思いつきませんでした
娘は東京でサウナに何度か通ってたそうで
こっちにきて近くにないか？と
聞かれてたんですが、
そういえばあんまり友達も行ってる、
という話も聞いてなかったので
ないかな、と思ってたんです
でも、近くにあった
のです
めちゃ近く！！
そこは観光ホテルなんやけど
数年前に岩盤浴もできたみたいで
4～5種類の部屋があって
岩盤浴楽しめましたよ～
わたし、サウナとか、そこまで暑いのは
苦手なんですが
岩盤浴はいける
あのじんわり暑い感じやと
徐々に体があったまって
じんわりと汗が出てくる感じ
いいですよね
ホンマに体の芯があったまってくる感覚
かといって、めっちゃ長くはいっていられるわけではないんですが
しっかり汗をかいて
その後、温泉に入り
ご飯食べて帰りました
その後はやはりめちゃくちゃ眠くて
最近の夜の時間で
お風呂後目が冴える時間帯があったんですが
目がさえることなく
眠りに落ちることができました
次の朝も眠い！眠い！
時々、岩盤浴行ってデトックスするのもいいですよね
これで帰りマッサージとか行けば、
もう最高です！
大阪に引っ越しをしてきてから
近所で用がすんでしまって助かってます
ひきこもりすぎて
いいのか、悪いのか、、、
マッサージもネイルサロンも
岩盤浴も徒歩圏内
いいとこやわ
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