こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)




急に暑くなって体調崩したりしてない??

暑いと食欲もなくなるよねアセアセ


こういうときは、冷たくてピリッと辛いもの食べたい!
ほんのりピリ辛な酸辣湯はいかが??


しかももずくで作るから、ツルッと食べやすい!


是非是非作ってみてね!!!!







暑い夏にツルッと食べたい☆夏野菜で作るもずく酸辣湯



☆材料☆ 2〜3人分

・もずく 100g

・トマト 100g

・オクラ 50g

・卵 2個

●鶏がらスープの素 小さじ1

●めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1

●カンタン酢 大さじ2

●水 250ml

●ラー油 適量



オクラはお湯でゆがき、斜め薄切りに切る

トマトはくし切りにする



ボウルに卵を割り入れ、軽く溶いたら電子レンジ600W1分30秒加熱する









卵が加熱できたら、トマト、オクラ、もずく、●をいれ全体を混ぜる





今回のポイントは…
✳︎副菜としてなら4人分あります!

✳︎入れる野菜はお好みで

✳︎卵の固まり具合はお好みで

※辣油の量はおこのみで













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