こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)




今回は2回目育てた豆苗で作ったジェノベーゼパスタです!!


ジェノベーゼって、普段はバジルとか青しそが多いけど、豆苗で作ってみたらどうなるかな〜と思って、作ってみたよキラキラ


思ったよりも美味しくできた〜ラブ



是非是非作ってみてね!









SDGsで作れるオシャレ☆豆苗のジェノベーゼパスタ


☆材料☆ 4人前

・パスタ 350g

・豆苗 80g

・青しそ 3枚

・ミックスナッツ 50g

・オリーブオイル 100ml


・干しエビ 大さじ2

・ガーリックソルト 適量





豆苗は2cm幅に切り、電子レンジ600W4分加熱する







加熱後、ブレンダーで粉砕する






青しそは細かくちぎって、一緒に粉砕する







細かく砕いたミックスナッツを加え、一緒に粉砕する









オリーブオイルを加え、全体を混ぜる









パスタはたっぷりのお湯で茹でる

茹で上がったら湯切りし、ジェノベーゼと干しエビ、ガーリックソルトを加え、中火にかける







全体を混ぜる



今回のポイントは…
✳︎豆苗は生よりしっかりと加熱し、ブレンダーもしくはフードプロセッサーで粉砕してね

✳︎ガーリックソルトはなければ通常の塩コショウでもOK











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