おはようございます！
足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)
今回は久々のブロッコリー
一時期高くなってたけど、少しずつ落ち着いてきたかな？？
今回は、玉ねぎや人参も加えてモリモリサラダにしたよー
アクセントにマスタード、そして最後にチーズを振りかけるとあっという間におしゃれなデリ風に完成
是非是非作ってみてね
あと一品欲しい時に☆ブロッコリーのチーズマスタードサラダ
☆材料☆ 4人前
・ブロッコリー 1個（250g）
・人参 1/2本（75g）
・玉ねぎ 150g
・ツナ缶 1缶（70g）
●焼肉のたれ 大さじ2
●ケチャップ 大さじ1
●マスタード 小さじ1
●おろしニンニク ちょびっと
★パルメザンチーズ 適量
材料はこちら
ブロッコリーは小房に切る
人参は細切りに、玉ねぎは薄くスライスする
ボウルにブロッコリー、人参、玉ねぎを入れ電子レンジ600W6分加熱する
加熱後、ツナ缶（汁気含む）、●を入れ全体を混ぜる
お皿に盛り付け、お好みでパルメザンチーズをふる
今回のポイントは…
✳︎マスタードの量はお好みで
✳︎野菜の加熱はしっかり目に！
特に玉ねぎはしっかり加熱すると甘くなるよ
入れる野菜はお好みで！
冷蔵庫の中をチェックして、入れてみたい野菜で作ってみて〜
びっくりするほどモリモリ食べれちゃうサラダ
ぜひつくってみてね
あと一品欲しい時に便利なレシピはこちら
★☆★*☆✦※☆*★☆★*☆✦※☆
レシピブログのランキングに参加してます！！
ここにレシピ沢山載ってるよ
ぜひ是非みてみてね
ぜひ是非みてみてね
フォローしてくださるととても励みになります！
いつもいつもありがとうございます！！
（@usamaru.tahm）
NadiaArtistとしても活動してます
♡♡♡
♡♡♡