皆さん、おはようございます
さてさて、最近自分がはまっているメロゴールドについてお勧めします。
グレープフルーツの仲間で、味はスウィーティ―に似ています。
でも酸っぱすぎず適度な甘さもあり、甘すぎず上品な感じです。
ビタミンＣが豊富に含まれており、1日に1個食べれば、必要なビタミンＣをほぼ補うことが出来るそうです。また、クエン酸がかなり豊富に含まれているため、疲労回復に効果抜群
苦み成分は脂肪の分解を促進する作用があり、高脂血症に効果があるといわれています。その上、がん予防にも効果があるのでは・・・とも言われています。
我が家ではとにかく今メロゴールドブーム
毎日１つを旦那さんと二人でペロリ
とにかく、今の時期しかないそうなので
見つけたら是非食べてみてくださいね
