日々つれづれ・・

 

これも最近ハマっているおつまみの1つなんですよ。

 

奥の半分にカットしているのが、ちくわの穴にベビーチーズ（ブラックペッパー）を入れて焼いたもの、手前の縦長のほうは縦にカットしたちくわにモッツァレラチーズをのせて焼いたものです。

 

チーズがほんのりとろけて美味しい

 

スーパーでよく売られている紀文のチーちくが好きで、たまーーーに買うことがあったのですが、少し前に値段を見てびっくり！！

300円くらいしたんですよ。

私の中では198円くらいのイメージだったので、ウソでしょ！！！と。

そんなわけで、自作するようになりました、笑。

 

 

あと、こちらはリピート中のキングスピルリナのサプリメント！！！

 

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世界で最も厳しい審査基準の1つUSDA認証を取得している、完全無農薬＆無添加の有機プレミアムスピルリナ！！

SOD酵素が500万単位と、一般スピルリナの約40倍も含まれています。

 

 

 

 

スピルリナは栄養価の高いスーパーフードとしても有名ですが、それ以外にも体に蓄積された重金属（水銀や鉛やヒ素やアルミニウムなど）などの排出を助けてくれるデトックス効果がすごく高いので、添加物をよく取る人にも良いんですよね。

 

あとは、銀歯がある方や、大型のお魚（マグロとか）をよく食べる方、薬を日常的によく飲んでいる方なんかにも・・。

 

普通に生活をしていると、なかなか避けられない重金属。

ただ、体に蓄積され続けると不調や病気の原因にもなるので、意識的にデトックスをするのはけっこう大事なことなのかなと。

 

食品だと、パクチーも重金属のデトックス効果が高いって言われているんですよね。

なので、苦手じゃない方はパクチー取り入れるのも良いかも・・。

（他の栄養も豊富だし。）

 

私はパクチー好きなので買いたいのですが、うちの近所に売っているところが限られているのと、売っていても少量で高かったり、売れていないのか（汗）新鮮さが微妙だったり、買いたいパクチーに出会うことがわりと少ないんですよね＾＾；

三つ葉くらいの感じで買えるとありがたいのですが・・。

 

 

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割引クーポンも出ています。

 

 

そして、開催中の楽天お買い物マラソン！！

父の寝具、一通り買うことができました、笑。

 

そんなわけでご紹介です。

 

 

敷布団はこちらにしました。

父的に、敷布団は低反発のような沈むタイプではなく、いわゆる普通の？厚みがある敷布団が良いそうで、そこそこ厚みもあってレビューの評判も良かったこちらを選びました。

 

父はベッドで寝ていて、ベット自体に薄いマットレスがひかれているので、この敷布団と合わせてクッション性はそれなりにありそうかなと。

あとは実際に一晩寝てみないとわからないですよね＾＾；

 

 

あとは、同じお店で枕も購入しました。

これに関しては、特に私からのコメントはなく・・笑。

父がこれが良いと言ったのでポチりました。

 

 

敷布団カバーはこれ。

ファスナーで開けられるタイプが良いとのことで、こちらを2つ購入～。

素材に関しては特に父にこだわりはなかったみたいですが、私が綿が良かったので（←私は使いませんがｗ）日本製＆綿100％で選びました。

 

ただ、この敷布団カバーは1番最後に買ったんですよ。

もうね、寝具一式を父と相談しながら選んで買うって、けっこう疲れるんです、笑。

素材、値段、注意点、サイズ、父の希望、私の希望（笑）、希望の配達日、割引クーポンがあるかなどなど・・。

 

あとはレビューがあるものは一通り読んだり・・。

 

購入する物は事前にある程度決めていましたが、最後に何か見落としているところはないかチェックをして・・ってなると、確認することが多すぎて、この敷布団カバーを買う時には私けっこう疲れていました、笑。

 

なので、値段の確認がちょっと甘かったみたいで、綿100％で日本製チャック式、あとは父の希望の色やサイズなどが合うものを今日改めて検索してみると、もう少しお安く買えるところがあったなと・・。

ちょっと悔しいｗ

（父は予算の範囲であれば、細かい価格はあまり気にしていませんが。）

 

あと、掛布団カバーも2枚買ったのですが、売り切れちゃったみたいで検索出てこないんですよね。

そんなわけでPick貼ることができないのですが、こちらも私のこだわりの（笑）日本製＆綿100％のもので選びました。

 

以上かな。

 

寝具類はできれば店頭で実際に寝てみたり素材に触れてみたり、そんな風に買うほうが良いとは思うのですが、高齢になるとそういうことも疲れるみたいで、なので全てネットで購入しました。

（特に布団だと、店頭で寝たり起きたりってのも疲れますしね。）

あと実家の近所に、選べるほど寝具一式が揃っているお店もないですし・・。

 

そんなわけで、実際に届いて初めて気づくことや、気に入らないものなんかも、もしかしてあるかもしれませんが、こればっかりは使ってみないとわからないので、後は祈るのみです、笑。

 

基本的にそこまでこだわりが強い人ではないので、ストライクゾーンは広いほうだと思うんですよね。

なので、良い感じで寝心地が良く、そして父のアレルギーの症状が少しでもマシになれば良いなと。

 

あとは、私が何かミスっていないか＾＾；

購入前に何度も何度も確認はしましたが、自分の買い物以上にここが心配になりますね。

 

まぁそんな感じかな。

長々と父の寝具のお話にお付き合いいただきありがとうございました、笑。

 

ではでは今日はこの辺で～。

 

 

おススメのマグネシウムバーム！

 

 

食いしばりにはマグネシウムバームが良いんですよね。

あとは片頭痛や足がつりやすい人にも・・。

私は食いしばりが気になるので、寝る前にこめかみや首、肩なんかに塗っています。

 

更年期対策、骨活にも必須のマグネシウムなので、小まめに取り入れるようにしています。

 

 

是非チェックしてみてください。