スパイスカレーを作ってみた | 日々つれづれ・・

スパイスカレーを作ってみた

 

牛すじ肉のスパイスカレーを作りました。

 

 

使ったスパイスはこちら。

 

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以前にもご紹介しましたね。

佐々木希さんが、ご自身のYouTubeでスパイスカレーを作る時に使っていたことで、ちょっと話題になったスパイスです。

 

 

ここのスパイスは美味しいのはもちろんですが、とにかくコスパが良い!!!

量に対してお値段が安い。

 

 

今うちにあるのが↑こんな感じで中途半端に残っている状態なのですが、開封してからすでにこのスパイスで何度もスパイスカレー作っているんですよね。

ビリヤニの時も使ったし・・。

なので相当コスパが良いと思います。

 

(このセットで53皿分作れるらしい。)

 

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99,9%無農薬ってところも嬉しい。

 

 

そして牛すじ肉はこちら。

牧草のみを食べて育った、グラスフェッド(牧草牛)の牛すじ肉ですおねがい

 

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成長促進ホルモン剤なども不使用。

かなり希少ですよね。

こんなのお肉屋さんでもなかなか買えません。

 

お肉の質がめちゃくちゃ良くて、すごく綺麗な牛すじ肉です。

もちろん臭みなんて全くありません。

 

 

1キロとたっぷり!!!

 

そんなわけで、まずはこの牛すじ肉の下処理をしました。

 

 

たっぷりのお湯で牛すじ肉を茹でて、アクが出たら取り出します。

食べやすいサイズにカットをして、新しいお湯に白ネギの青い部分と牛すじ肉を入れ、コトコトと煮込みます。

 

 

7~8割くらい柔らかくなったところで、火を止めて粗熱を取り、半分くらいは冷凍保存に・・。

(また何か別の調理に使おうかなと。)

 

 

残りの半分くらいは、出汁と醤油で柔らかくなるまで煮込みました。

 

↑スパイスカレーには、この出汁で煮込んだ牛すじ肉を使います。

 

(この牛すじ肉がこの時点でめちゃくちゃ美味しくて、途中何度も味見したな、笑。)

 

 

そして、ここからが本題のスパイスカレーですよ。

 

久しぶりにアメ色玉ねぎ作りましたよ~。

 

 

30分くらい炒めてここまで頑張りました!!!

これで玉ねぎ大サイズ1個半くらいかな。

 

 

半分は冷凍にして、これまた別の機会に使おうかなと。

 

 

アメ色になった玉ねぎに、すりおろした生姜、にんにく、クミンホールを入れて炒め、香りが出てきたらトマトも加えて炒めます。

 

 

そこに、牛すじ肉を煮込んだ時の水分と、食べやすいサイズに切った牛すじ肉も加え、ターメリック・クミン・コリアンダーパウダー(同量)を入れて煮込みます。

 

 

出汁っけもちょっと欲しかったので、玉ねぎ麹とだし栄養スープも加え、お醤油もちょっと入れてみました。

 

 

↑毎度お馴染みだし栄養スープ。

 

 

あとは、10分くらい煮込んで良い感じになれば出来上がり~。

 

スープのようなサラサラ系ではなく、ちゃんととろみのあるカレー。

 

アメ色玉ねぎや玉ねぎ麹のおかげで、小麦粉など入れなくてもとろみが出るんですよね。

だけど粉が入っていないので、食べた時の重たさがない。

グルテンフリーで血糖値が上がりにくいのも嬉しいですね。

(玉ねぎ麹だけでもとろみは出ますが、今回はアメ色玉ねぎも入れたことによって、よりとろみがつきやすかったです。)

 

 

そんなわけでドン!!

色んなものを乗っけて私のスパイスカレーが完成です、笑。

 

 

トッピングには揚げ焼きにした茄子、半熟の目玉焼き、フライドオニオン、自家製のらっきょう。

 

 

↑これが美味しいんですおねがい

買ってから大活躍!!!

 

 

そして、ご飯は酵素玄米です。

 

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ちなみこの酵素玄米、新発売を記念してただ今お試し2食セットが半額で購入できるので、気になる方は是非試してみてください。

 

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何と2パック500円(送料無料)ですよ~!!!

先着600名ですって。

 

 

 

↑こちらは10食セットです。

 

 

 

 

常温保存ができて、レンチン(もしくは湯煎)ですぐに酵素玄米が食べられるのでとっても便利^^

 

 

もちもちで美味しいですよ。

 

 

半熟の卵と絡めながら・・。

 

最高!!!

 

我ながらとっても美味しいスパイスカレーが出来たと思いますニヤリ

(それなりに手間もかかっていますけどね、笑。)

 

でも、手間をかけた分すごく美味しくて、満足感がすごいです、笑。

たまにはこうやって時間をかけて作るのも良いですね。

 

今回作ったアメ色玉ねぎの半分は冷凍にしてあるので、次は簡単に挽き肉か鶏肉なんかを使って、近いうちにまたスパイスカレー作りたいと思います。

 

そんな感じかな。

 

 

とりあえず、新発売記念の2パック500円の酵素玄米はめちゃくちゃお得だと思うので、気になる方は是非チェックしてみてください。

 

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楽天ROOMのリンク貼ってます。

 

ではでは今日はこの辺で終わりまーす。

 

 

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食いしばりにはマグネシウムバームが良いんですよね。

あとは片頭痛や足がつりやすい人にも・・。

更年期対策、骨活にも必須のマグネシウムなので、小まめに取り入れるようにしています。

 

 

私は食いしばりが気になるので、寝る前にこめかみや首、肩なんかに塗っています。

 

 

是非チェックしてみてください。