スタートから －２．１ｋｇ

便秘だから、食べた分が蓄えられてなかなか体重に反映されない

グリーンスムージー飲んでるから、しばらくは下剤飲まないで様子みてみよう！

朝ごはん

グリーンスムージー

お昼はコンビニのスパゲティをのぞみと食べたカラオケでジャスミン茶１杯と、ポテトとお菓子を少々。

夜ごはんはグリーンスムージー。

あとザクロジュース飲んだ。

あまりにまずいから豆乳で割ったけど、どうやってもマズイ。

便秘にも効くみたいだけど、不妊にもいいみたい♡良薬口に苦しかな

なんでこの生活で痩せないか、、、

便秘だからだよね。

なんとなく今朝はムズムズ感があるけど、出る感じはしないなぁ。

さて、ザクロジュース飲んで仕事に行こう！