今日のお試し・自分との約束を守る

 

 

神奈川県も雪景色の今日、

朝一で選挙の投票に行ってきた。

 

 

 

 

長男も選挙に行くと言うので

朝のバイト帰りで合流して行こう

と約束した。

 

 

私はあまりの寒さに行く気が失せましたが

長男との約束でもあるし、

私の意思表示を国に届ける機会でもあるから

 

 

支度をして待ち合わせ場所に向かい、

無事に投票を終えてきた。

 

 

帰宅後雪はしんしんと強まり銀世界で

道路にも雪が積もっている

 

 

私が出かけた時は道路には

雪が積もってなかったので

通常運転のゆっくりめで大丈夫だった。

 

 

自分が決めた事を

自分が受け取って行動する、

 

 

自分が自分との約束を守る、

自分が自分を大切にしたから

 

 

雪に慣れていない私にはラッキーな

タイミングで投票に行けたな～！！

と今日の小さな幸せです

 

 

＋＋＋

 

 

一方、

私があまりの寒さに行く気が失せ、

長男に

 

 

「雪も降って寒いから選挙の投票に

行く時間ずらさない？」と提案する

選択肢もありました。

 

 

たらればになりますが、

それなら長男は寝てる時間にもなるし

選挙に行かないかもしれない、

 

 

そんな長男に「何だよー」と

怒りつつ、慣れない雪道の運転を

恐々運転してストレスを感じながら

私は選挙の投票に行ったかもしれない。

 

 

又は、

「雪がすごいから今回の選挙は見送るかぁ」

と行かなかったことにモヤモヤしたかもしれない。

 

 

＋＋＋

 

 

以前お世話になったセラピストさんが

＜お試しは突然やってくるものではなく、

毎日復習をしている状態のこと＞

のように言っていた。

 

 

以前は後者の選択ばかりの世界だった。

それしか知らなかった(^_^;)

簡単に、当然のように

自分との約束を破っていた。

 

 

それが、

正解というより自分の軸を

 

 

♥自分と自分が仲良くなること

♥自分が自分を大切にすること

 

 

と決めてからは前者の選択が増えてきた。

 

 

そうなんですよね、

毎日の中でこうやって選択する場面が、

実践する場面が実はたくさんあります！！

 

 

後者を選んで失敗したーーー

を繰り返しながら段々気づいて

前者を選択できるようになる！！

 

 

お試し、

どこまで出来るようになっているか？の

復習を毎日している状態が今は体感として

わかるようになった

 

 

なのでこうゆう意味合いで私も使って

いこうと思います！！