家庭を安心安全基地にするために必要なのは
「自分を知ること」
「自分の心を育てること」
「望ましい関わり方を知ること・実践すること」
長男が高校生不登校を経て専門学校に通い出し、
長女は専門学校を中退しフリーターになった今、
私は1周して？！「自分を知ること」に再集中します！！
不登校についての
↓↓↓
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私の好きなもの、
ボーダー柄。
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パート先の私の嫌いな人Bさんが
インフルエンザにかかり休んでいた。
来週から復帰しますと連絡があり
私はリアクションをするかしないかを
迷いました。
その時に浮かんできた
私のセルフトークは、
「うまくやっていくには
リアクションをした方がいいよなぁ」。
「うまくやっていくには」
これが私の対人関係のベースにある
前提かも、、、と気づいた！！
前回私の連絡時にBさんから
リアクションがなかったから
したくないな。
悲しかったし。
けどこれだと
目には目を！！みたいで
やり合いが終わらない気がする。
かと言って
うまくやっていくために、
波風立てないために、
リアクションをするのはイヤだ。
なぜなら
不思議な事に今は嫌いな人と
うまくやっていこうと
思わなくなってるから。
なにより
自分の心にウソをつくのは辛い。
そうだ、
新しい前提に変えればいいんだ！！
嫌いな人には
挨拶と同じで人として最低限のルールで
関わる。
うんうん、しっくりする
この意識でリアクションをしたら
気持ちも軽くなった。
＋＋＋＋＋
今までの私は、
対人関係において
<うまくやっていくには>を
基準にして考えて行動していた
と気づいたら、
心当たりがたくさんある
本当は私は
バルミューダのトースターが欲しいけど、
主人とうまくやっていくには
主人がこっちでいいじゃん、安いしと
言ったトースターを購入する、とか。
<うまくやっていくには>には
私の我慢が伴ってたんだ
私の心は全くうまくいってなかったんだ
うまくやっていくためにそう選んだのに
結果うまくいかないループをグルグル
してたのはこういう事かも！！
実際辛かった、、、
辛かった私の話を聴いていこう。
そして
「人とうまくやっていきたい」願いに対して
これが今までの私の精一杯だったね
これからは、
「私はどうしたいか？」で考えよう！！
あんなに嫌い嫌いと思ってきた人へ、
私的に驚きですが
今回の気づきはBさんのおかげです、
同じ空の下生き辛さにもがきながら
生きてきたお仲間に届きますように