1人でカフェに行って、食べたいもの食べたり
うひひ、ご褒美じゃ！
夜ご飯作らず外食へ。
しかも好きなチャーハン！
ハードパンにもハマっていたので
米粉パンをすっかり忘れて小麦中毒！
今ハードパンにハマりすぎてる！！
いつもなら罪悪感もあるけど、今回はそれでよし！
体重増加の責任は後日私が取りますよ。
という気持ちで楽しみました😋
こんな毎日で➕１ｋｇ。
減るのは日々100gずつなのに増えるのは早いですよね
ただ、こんな乱れた食生活を続けると
ふ、と。
あ、もういいや。
っていう時が来たんです。
今がその時。
明日から急にもっともっとさっぱりが食べたいナ。
手作り頑張りたいナ。
って急に。
いつもの毎日に戻そう〜！となり、今日からそんな毎日に戻ります。
朝からこんなモーニングにも行った時ありましたが、今日からは控えめに。
これもガッツリ満足いくまで食べたからこそスッと引ける感じなんですよね。
そして行動も実はだらけまくっていて
天候のせいだけでなく
こんな食生活のせいもあるし
ゴロゴロする日も多かったんです。
ゴローンと寝っ転がってのツボ押し
ゴロゴロもいつもなら罪悪感でしたけど
今回は
許した
という感じ。
今は身体が休みたいんだから、休ませてあげよう。
昼寝しちゃっても
まあ、いいか。
そう、素直に捉えてみたんです。
そしたら
ゴロゴロにも飽きてきて
そうだ、気になっていた本や書類もう一度見直そう！
と思って断捨離。
昨年本も見直ししたんですけどね
割といらない本も出てきました。
結局読むことも無かったし
もう私の中に知識として入っているからいいや！と思って捨てました。
いらない紙類も捨てて
ファイルボックス含めてこのくらいスペースが空きました。
また何か別の場所のものをここに移動しよう。
そして小物も見直すと
買っただけで終わっていた色小筆がどっさり
これ、買った時は文字を書いたり絵を描こうと思っていたんですけど
今見ると、何を描きたかったんだろう？
と、感度激下がり
あの時のワクワクが減ってるーと驚きました。
筆字を練習しようと思って買ってあった練習本も何冊もありました。
暇になったらやろうと思っていたんだけど
暇になってもしないものですよね
だからせっかくならと
練習してみました。
まあ、どうですかね。
私草書体が好きだからもっと自由に書きたいなと思いながら練習してました。
もしかするともう、いらないのかもな〜！練習帳は。
そして時間があったらピアノの練習もするのにな
と思っていたけれどなかなかしないから
今回ピアノの練習もしてみました。
ピアノはやっぱりもっと上達したいなぁ。
これは練習せねば！
そして読みたかった本もあれこれ出てきたから、少しずつ目を通したり
ふと、やろう！と思ってインスタLIVEでワークショップの様子を配信してみました。
これが本当に良いタイミングだったし、自分のいるいらないがよくわかるのです！！内容はインスタアーカイブでチェックしてね。
という訳で甘やかしの結果、反動であれこれやりました。
でもぼんやりする時はガッツリぼんやり。
こんなんで良いのかな〜
皆さん頑張っているのに私だけだらけてる〜
良いのかな〜
どうなっちゃうのかな〜
なんて不安に思いながらも
ぼんやりする時間が多かったのですが
そんなぼんやりの時間に見つけたものもあって
あ、ここ借りて何かやりたいな💡
ってものが意外に近い場所にあったり
そろそろイベントしたいなと思っていたら、良いタイミングで興味がある方々が出てきたり
メニューにお申し込み入ったりと
停滞期が動き出すようなそんなタイミングになってきました。
今回も対極を味わうって話に繋がるんですけど
甘やかすのも徹底的に甘やかすって大事だなと思いました。
これが、中途半端に60点くらいで低空飛行しようと思うと、どっちもやった気にならなかったりしますよね。辞めるにも未練がましい気持ちになって頭にずっと残っているというか。
例えば
本当はこっちが食べたいのにカロリー気にしてゼリーにしようかな。とか。
本当は休みたいのに、無理に運動しようとかもね。
朝のお散歩は最近は小回りですが、それでよし！と思っていると案外家の中でカバーできて5,000歩以上歩けている事もあるんです。
無理しないなら徹底的に無理しない。
これでよし！と甘やかすのも良いなって思いました。
そんな充電期間を経て、多分6月からは動き出します✨
うん、これまではだらけていると思っていたけど【受電期間】と言うと気分もいいね！
ちゃんと【今】のタイミングで欲を満たしてあげるって大事だなぁと感じた数日。
ダラダラしたい気持ちの後は
人に会いたい気分ウズウズ
ウズウズがピークになったら、また告知しますね
たまにはこんなふうに甘やかせてみるのもいいかもね！という近況報告でした！
あ、今思ったけど
甘やかすって頑張ることがデフォルトだけど
逆を考えると頑張りすぎているのかもしれないよね！今くらいがちょうどいいのかも笑
なーんてね！