森の中（いや、ジャングルの中）で迷いに迷って、途中で出会った中華系の女性３人組とウロウロさらに迷いながら、何度も同じ道を通り… やっと到着したこの神秘的な２つの大木！
なんと９ｋｍぐらいの距離のはずが！
全部で１９．７ｋｍ歩き、歩数は２６，１５７歩なんて…
簡単なハイキングのはずが、すごいことになってしまいました。
ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
朝の７時半ごろに歩き始めて、
こんなところを通り、
最初に行ったのはGreen Lakeと呼ばれる場所。
どこにGreen Lakeがあるのかと言えば…
採石所のすぐ脇です。
これは天然の水たまりのようですが、石の色によってグリーンに見えるようで…
ここからたった２０分で到着するはずのTwin Treesまで、３時間以上経ってしまいました！
この白い葉っぱは、新葉です。
ビューポイントのこちらの奥のこの森の中からたどり着けるはず！でした。
でもビューポイントをせっかくだから、楽しもう！
左のようなトレイルを下り、下をのぞくと、右の図。
砂と石が混ざり合ったような土壌なので、簡単に風雨で浸食されるようで…
ロープが垂れているので、これで上り下り。
スリル満点！
一歩間違って、この深い谷底みたいなところに落ちたら大変！
結果、見えたのはGreen Lakeの反対側の採石場。
ここは昔から、先住民族のオラン・アスリの土地で、今は法廷で争っています。
絶対に、オラン・アスリに勝訴してもらいたいです！！！
この丘の周りは、新しく開発された住宅地が広がり…
自然破壊が進んでいます。
大きな岩に上って、見た図が右側。
ここから迷いに迷って、実にウロウロと３時間！
オラン・アスリのゴム農場や、ジャックフルーツの木を見つけたり。
この変わった蜘蛛を見かけたのは、今回で２回目。
飛ぶんですよ！
果樹園のようなところがあったり。
季節になれば、オラン・アスリたちがここで農作業の休憩を取るのでしょう。
ここはドリアンの木々がありました！
この後に中華系の３人の女性に会って、一緒にTwin Treesを探しに。
もう同じ道を何度か行ったり来たり…
そして私がよく案内書を読んで、１度通ったトレイルで、
途中で引き返した道を進んでいったら、やっと…
ここじゃないけれど、この先！
うれしいことに、下った谷間のジャングルの奥で見つけた～！
この動画の最後が圧巻です！
光の洪水…
こんな根っこ。
人間よりも大きな根っこ！
うちの夫は身長が１８４ｃｍなので、どれだけ大きいのか分かるかと思います。
２本ともほぼ同じ大きさで、同種の木なので、双子のように一緒に育ったかと思います。
だから、Twin Trees（双子の木）と呼ばれるんですね！
この木の裏側の山を登って、本当は巨岩を見に行くはずが…
どういうわけか、
Bukit Nanesの方へ行ってしまい、二手に分かれた道をまっすぐに行ったら…
どこかで見た景色！
また同じ道に戻ってしまい、そのまま戻ることに。
まるでキツネにつままれたようなトレイルでした。
N．S.はNegri Sembiran（州の名前）の略。
こんな紙のマーカーがトレイルのいたるところに、道しるべとして…
無事に駐車場まで。
今日の目的だったTwin Treesを見ることが出来てラッキーでした！
毎月内容が変わるZoomでの２つの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり本格的な瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、シンプルな瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。
ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
11/15(月）の日本時間10:00AM、マレーシア時間9:00AMから。 ２時間のボディ＆ハート教室
ボディ＝今回は【睡眠】について。夜よく眠れない。こういうことが出て来るのは、早い人で３０代中盤から。なぜ眠れないのか、その原因の数々を照らし合わせて、よく眠れる方法を学びます。私も実は４０代初めから、ストレスで睡眠パターンが変わってしまった人間。眠れない日々を悶々と過ごしました。いろんなことを試してきて、あることに気づきました！それを伝授しながら、おのおのの眠れるパターンを模索します。頻尿や冷え性で眠れない人にも！
ハート＝簡単に体をリラックスさせる方法。心からの働きかけと、簡単におうちであるものや１００円ショップで売っているもので、リラックス方法を学びます。心を休ませる気功法をひとつ学びます。瞑想は、第１チャクラの【自己の安定、グラウンディング】をテーマにした誘導瞑想（サウンドヒーリング）で２０分（５分の呼吸法を含めて）で、ゆったりと心と頭を休ませます。
11/28（日）日本時間３:３０PM、マレーシア時間は２:30PMから。 心とマインド＝自分は一体何なんだろう？自分はきちんとグランディングされて、毎日充実して生きているだろうか？他人軸で生きていないだろうか？自己安定から、自分の良いところを見つけて、さらに【良い引き寄せ】の実践法を開始します。
瞑想＝第１チャクラの【自己の安定、グラウンディング】をテーマにした誘導瞑想（サウンドヒーリング）で３０分（５分の呼吸法を含めて）行います。自己確定と安心感をもたらします。
料金： 一クラス3,000円（１２０リンギット）。銀行振り込みでお願いしております。日本の口座、あるいはマレーシアの口座のいずれか。
いずれの教室も、お申し込みは直接Roseまで、ご連絡ください。（LINEあるいは、以下のメルアドから）
詳しい内容は、１１月の教室案内をご参照ください。
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