この川の水路がもっと大きかったら、この雰囲気がパリのセーヌ川に似ている!パリに4年半住んでいて、最初の2年ぐらいは、徒歩でどこでもほぼ歩いていたので、パリの様子はよく覚えている。

 

 

このエリアのクアラルンプールは、歴史的建造物が目白押しで、

 

古き良き時代をほうふつさせる。

 

 

イギリス植民地時代に建てられた建物は少しずつ、修復されて美しく復元!

 

 

日曜日の朝は、歩行者天国みたいに広場はなっているのが、うれしいところ。

 

 

これは古い教会、St Mary。

 

 

良い天気は最高~!

 

ここはイギリスから独立した記念の独立記念広場。

 

 

統治時代の昔、造幣局。今はギャラリーに。

 

 

今日はクレイジーなぐらいに不規則なスケジュールだった。

 

出たり入ったり…。

 

昨日の続きみたいな…

 

これから、ちょっと不便な生活に入る予定です。

 

 またこのコンドの契約を大家さんと更新する際に、

 

いろんなものをリクエストして、大家さんが全部支払ってくれることに。

 

ただし、半分は自分で業者さんを探す。

 

半分は大家さんが探してくれての、まずは昨日のガス台チェンジ。

 

金曜日には、ペンキ屋さんが見積もりに来る予定。

 

大家さんの方が、仕事が速い!アセアセ

 

なんと、内装の壁は何色にペイントしてもよいって!びっくり

 

 

さてさて、クアラルンプールのムルディカ広場のあたりには、

 

古いコロニアル様式の建物が保存されていて…

 

こちらもそうです。

 

でも、復元工事が必要なようで。

 

 

建物の裏側は、こんなふうにミュール画が。

 

なんとなく、世界遺産のマラッカのよう。

 

 

不思議な景観。

 

大英帝国時代の古い建物と、新しいビルが共存している図。

 

 

一歩、裏手に行けば、こんな感じで、なんとなくパリの一角のような。

 

ここはマレーシアですか???

 

 

川の水路の真ん中に建つモスクと、後ろにKLタワー。

 

実はさらに奥に、ツインタワーが見えました。

 

 

モスクの水路の護岸の上に、あれれ?

 

ミズオオトカゲのかなり大きなやつが、お散歩中。

 

大都会にもいるなんて!!!

 

 

Sultan Abdul Samad Building。

 

設計したのは、イギリス人建築家で、1897年に完成。

 

とにかく大きくて、まるでルーブル美術館のようなサイズ。

 

 

短距離ですが、水路の脇が遊歩道になっていて、歩けます。

 

これもなんとなくパリっぽい。

 

大木とヤシの木は、違いますが。

 

 

この橋も昔の橋ですが、セーヌ川にかかっているPont Des Artsに似ているし!

 


なんとなく、この界隈はヨーロッパしています。

 

 

アラビアスタイルの建築様式を取り入れた、エキゾチックな雰囲気も。

 

 

中庭には、噴水もあって…

 

その形も、☆で、アラビア風。

 

 

壁画は、マレーシアの独立を記念する図柄。

 

 

中庭には、なんと子猫が3匹!

 

みんな首輪をしていたのですが、半分、野良猫のよう。

 

 

この葉っぱが落ちていたので、遊ぶかな?と思って、ゆらゆらしたら、

 

シメシメ、こちらに3匹一緒にやって来ました!

 

2匹が同じ柄、もう1匹が黒猫。

 

でも、顔も似ているし、きっと3兄妹。

 

 

しばらく遊んでいましたよ~!

 

とってもかわいかったです。

 

 

クアラルンプールの魅力は、こんなふうな古い建物が残っているところ。

 

 

コロニアル時代の建物は、ぜひ保存して残していただきたいと思います。

 

きっと最初は、破壊したものも多かったかと。

 

 

さて、今日もあっという間に終わってしまいましたぁ~!

 

ロックダウンを長い間やって、気づいたのは

 

意外と私は外出するのは好きじゃないのだなと…

 

こうやって散歩やウォーキングでいろんなところを見るのは好きですが、

 

うちがなんとなく落ち着くし、やりたいことが出来る。笑

 

外出すれば、エンパスの私は疲れるし、

 

運転でもストレスフル。

 

今まで、私は外出好きだと思って来ましたが…ウインク

 

実は、反対だったなんて意外でした!

 

 

 

 

11月の教室案内

 

 毎月内容が変わるZoomでの2つの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり本格的な瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、シンプルな瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。

 

ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
以下が11月の教室のご案内です。
3つのクラスを用意しています。

ピンク薔薇 ① 11/14(日)の日本時間3:30PM、マレーシア時間2:30PMと、

② 11/15(月)の日本時間10:00AM、マレーシア時間9:00AMから。  それぞれ 2時間のボディ&ハート教室 ピンク薔薇

 

丸ブルーボディ=今回は【睡眠】について。夜よく眠れない。こういうことが出て来るのは、早い人で30代中盤から。なぜ眠れないのか、その原因の数々を照らし合わせて、よく眠れる方法を学びます。私も実は40代初めから、ストレスで睡眠パターンが変わってしまった人間。眠れない日々を悶々と過ごしました。いろんなことを試してきて、あることに気づきました!それを伝授しながら、おのおのの眠れるパターンを模索します。頻尿や冷え性で眠れない人にも!

 

丸ブルー ハート簡単に体をリラックスさせる方法。心からの働きかけと、簡単におうちであるものや100円ショップで売っているもので、リラックス方法を学びます。心を休ませる気功法をひとつ学びます。瞑想は、第1チャクラの【自己の安定、グラウンディング】をテーマにした誘導瞑想(サウンドヒーリング)で20分(5分の呼吸法を含めて)で、ゆったりと心と頭を休ませます。

 

 
ぽってりフラワー 11/28(日)日本時間3:30PM、マレーシア時間は2:30PMから。
2時間の心マインド&瞑想教室 ぽってりフラワー 
11月28日の内容:

丸ブルー 心とマインド自分は一体何なんだろう?自分はきちんとグランディングされて、毎日充実して生きているだろうか?他人軸で生きていないだろうか?自己安定から、自分の良いところを見つけて、さらに【良い引き寄せ】の実践法を開始します。

 

四角オレンジ 瞑想第1チャクラの【自己の安定、グラウンディング】をテーマにした誘導瞑想(サウンドヒーリング)で30分(5分の呼吸法を含めて)行います。自己確定と安心感をもたらします。

ダイヤグリーン 料金: 一クラス3,000円(120リンギット)。銀行振り込みでお願いしております。日本の口座、あるいはマレーシアの口座のいずれか
  右矢印 WISEで、簡単に世界のどこにいても、日本円かマレーシアリンギットで支払い可能です!
ダイヤグリーン いずれの教室も、お申し込みは直接Roseまで、ご連絡ください。(LINEあるいは、以下のメルアドから)
qigong.rose@gmail.com 
ご一読くださいまして、ありがとうございます。
 

上三角 詳しい内容は、11月の教室案内をご参照ください。

 

 

 

 

 

*** メディカル気功施術に興味のある方は、HPへどうぞ!

 

なかなか良くならない身体の痛みや問題、病院の治療を受けながら、早く完治したい場合などにも対処できます。筋骨の問題から、あらゆる病気まで自己治癒するお手伝いをします。現在は、遠隔施術のみです。世界各国、どこでも受けられます。

確実な成果をお届けします。

 

 

 

   インスタもしています。 

 

 

もしています。