本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
一昨日のことになりますが
洗濯物を干す際に
見上げると
もこもこっとした雲が点在していて
「わ~きれい」と思ったときに
そのきれいな雲と雲の間に
飛行機が進んでいるのです。
しかも、飛行機雲を作りながら。
「これは写真を撮らないと~」
と1階にスマホを取りに行き
空を見上げると
もう、飛行機は飛び去ってしまい
飛行機雲のなくなっていました💦
スマホをポケットに入れておけば・・
そんな残念な気持ちになった朝でした
今日は、レッスンで
今までの考え方に
気付いたことで変われた方のお話を
させていただきますね。
「もう片付かない…」と悩んでいた59歳女性が、暮らしを変えられた本当の理由
「モノが多くて、なんだか窮屈…」
そんなふうに感じながらも、
どうすればいいのか分からず、
同じことを繰り返してしまう。
59歳の谷口さんも、
まさにそんな毎日を
過ごしていました。
自己流で
片付けを続けてきたけれど、
気づけばまた元通り。
「このままでは、
ずっと変わらない
暮らしになってしまうかもしれない」
そんな危機感を感じていたそうです。
そんな谷口さんが、
ある時こう話してくれました。
「もう毎日、
モノを使うのが楽しいんです。
だって使っても、
考えずに元の位置に戻っていくから」
以前の悩みが嘘のような言葉ですよね。
では、なぜ谷口さんは
ここまで変わることが
できたのでしょうか。
その理由は、
とてもシンプルでした。
自分自身の暮らし方に
しっかり目を向け、
「自分にとって大事なこと」
と「不要なこと」に
気づけたからです。
レッスンでやったことは、
特別なテクニックではありません。
気になる場所にある
不要なモノを、
少しずつ手放していくこと。
ただ、それだけです。
でも、その過程に
大きな違いがありました。
「これ、どうして
残したいと思うんですか?」
須藤は、そんなふうに理由を聞くだけ。
「捨てたらどうですか?」とは、
一度も言いません。
そのやり取りの中で、
谷口さんの中に
少しずつ変化が生まれていきました。
自分の気持ちを言葉にすることで、
頭の中が整理されていったのです。
その中で、
ひとつ大きな気づきがありました。
「机は部屋にあるべきもの」
そう思い込んでいたけれど、
実は最近ほとんど
使っていなかったのです。
そこで、
机ありきの考え方を
手放してみたところ、
お部屋にスペースが生まれました。
たったそれだけの変化ですが、
暮らしは大きく変わったのです。
スペースができたことで、
今まで何気なくしていた
机の上の“ちょい置き”がなくなりました。
置く場所が曖昧だったモノたちが、
自然と居場所を
持つようになったのです。
さらに、
好きな衣類を
のびのびと置けるようになり、
「選ぶ」「使う」時間も
心地よいものへと
変わっていきました。
お部屋の快適さは、
そのまま気持ちの余裕にも
つながっていったのです。
そして最後に、
谷口さんは
こんな言葉を話してくださいました。
「須藤さんは、捨てたら?とは
一度も言わないのに、
自分で不要なモノを
考えられたのが本当にすごいです」
この言葉がすべてを
表していると思います。
誰かに決められたのではなく、
自分で考えて選び取ったからこそ、
お部屋の快適さと、
心の快適さの両方を
手に入れることができたのです。
もし今、あなたが
「モノが多くて苦しい」
「どうやればいいか分からない」
そんなふうに感じているなら、
それはとても自然なことだと思います。
でも、少しずつでも大丈夫です。
自分の暮らしに目を向けて、
自分にとっての“ちょうどいい”を見つけていくことで、
暮らしは確実に変わっていきます。
谷口さんのように、
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