【40/50代の方々へ】気づいていますか？“なんとなく取っておく癖”が部屋を乱す理由

「一人だから、

多少散らかっていても大丈夫」

そんなふうに感じてしまうこと、

ありませんか？

60代で一人暮らしの杉本さんも、

まさにそうでした。

普段は気にならないけれど、

誰かが来るとなると話は別。

慌ててモノを移動して、

なんとか整えて…。

その場しのぎの片付けを

繰り返していました。

本当は「この暮らしを何とかしたい」

と思っているのに、

どこかで「一人だし」と

見て見ぬふりをしてしまう。

そんな気持ち、よくありますよね。

でも、今回レッスンを受けたことで、

杉本さんはあることに気づきました。

それは、

「モノが多いこと」ではなく、

「判断を先送りにしていること」

だったのです。

レッスンの中で、

杉本さんは

「これどうしよう・・」

「使うかもしれないし」

と悩むのです。

そこで私は

こんな問いかけをしました。

「それを持つことで、

変えたいと思っている暮らしに

なっていけそうですか？」

この一言で、

自分の気持ちが

はっきり見えてきたと言います。

今までは

「使うかもしれない」

「まだもったいない」

そんな理由で残していたモノたち。

でもよく考えると、

「いつもの癖で

取っておこうとしているだけ」

だったと気づいたのです。

その瞬間

「”もう使わないな”と

自然に思えるようになりました」

そして

「使うかもと思う癖が原因で

この状態になったのだから

その考え方こそ捨てないとダメ

ってことですよね」

とお話されました。

無理に捨てようと

決めたわけではありません。

ただ、自分の気持ちを

ちゃんと見たことで、

答えが見えてきたのです。

実は、モノが増えてしまう

理由の多くは、

「決めることを後回しにしていること」

にあります。

判断しないまま

置いておくことで、

気づけば何が大事で、

何を持っているのかさえ

分からなくなってしまうのです。

だからこそ、必要なのは

「減らすこと」ではなく、

「自分の基準で選ぶこと」

なのかもしれません。

これは60代のこれからの暮らしに、

とても大切な視点です。

杉本さんは

今回のレッスンをきっかけに、

こう思うようになりました。

「今までなんとなく

ため込んできたモノを手放して、

自分の判断で

選んだモノだけで暮らしたい」

その思いは、

これからの暮らしを

確実に変えていきます。

片付けは、

モノとの向き合いではありますが、

本当は「自分との向き合い」

でもあります。

少しずつで大丈夫です。

「これは、私のこれからの暮らしに必要？」

そう問いかけながら、

あなた自身のペースで

進めてみてくださいね。

きっと、無理なく、

心地よい空間に近づいていけると思います。

私もそんな問いかけをしながら

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