人を傷つけてしまった時は
たいてい自分を傷つけていることが多い。
人に暴力を振るってはいけないと
小さな時から教えられたけど
自分を大切にしていれば
人に対して暴力を振るうことはきっとない
あなたが自分にかける言葉は
あなたが自分を扱う態度は
あなたの自分への接し方は
あなたの身に付けるものは
あなたの今の生活は
心地がいいですか？
自分を大切にすることは
あなたの周り人たちを
大切にすることに繋がります
ヨーガではこれをアヒムサ(非暴力)
と言うょ。
自分を大切にすることで
周りを傷つけなくてすむ
だからこそ一番身近な自分から
傷つけない行為を✨
自分という存在は
自分の子供やパートナーよりも
近い存在であること
忘れずに生きていこうね☺️
今日も素敵な一日を✨
